Ochtendmisselijkheid verwijst naar de misselijkheid en braken veel vrouwen lijden tijdens de eerste paar weken van de zwangerschap . Het is vaak een van de eerste tekenen dat een vrouw vragen om haar arts te raadplegen . Een verscheidenheid aan kruiden-behandelingen en huismiddeltjes zijn gebruikt om de symptomen van ochtendmisselijkheid te verlichten . Inname van gember in verschillende vormen is een populaire remedie . Instructies
1

Praat met uw arts of andere beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg alvorens gember of een andere kruidenmiddel tijdens je zwangerschap. Sommige beroepsbeoefenaars in de gezondheidszorg van mening dat er te weinig medisch onderzoek is gedaan naar de effecten van gember bij zwangere vrouwen om veilig aanraden. Sommige medische studies suggereren dat gember bloedstolling veroorzaken of het normale bloedtoevoer naar de foetus . Er zijn echter geen duidelijke medische bewijs bestaat . Kopen van 2

Raadpleeg uw arts over de aanbevolen dosering van gember voor een vrouw van uw gewicht en lengte . Uw arts kan meer of minder dan het bedrag dat wordt beschouwd als een volwassene dosering adviseren .

Drink 3 gemberthee misselijkheid te verminderen . In het algemeen , gember thee is waarschijnlijk worden goedgekeurd voor gebruik door uw arts zolang de gember is fris en mist additieven en kunstmatige chemische stoffen . Organische gember wordt verkocht bij de meeste gezondheid van voedsel en volledig natuurlijke supermarkten .
4

Eet gemberpoeder voor ernstige gevallen van ochtendmisselijkheid . Sommige vrouwen vinden dat het eten van gember poeder in zijn zuivere vorm , met slechts een glas water om het weg te spoelen , is de snelste en meest effectieve manier om extreme misselijkheid . Slechts 1 of 2 theel . gemberpoeder moet noodzakelijk zijn.

Try 5 met behulp van gember tabletten of capsules als u vindt gemberpoeder om te extreem in te nemen terwijl je misselijk voelt zijn. Gekonfijte gember is ook een mooi alternatief voor gemberpoeder , gember thee of gember tabletten. Het neigt zoeter dan de andere vormen zijn. Gekonfijte gember wordt verkocht bij de meeste reformwinkels en wordt algemeen beschouwd als veilig voor gebruik door zwangere vrouwen .