ervaren duizeligheid , hoofdpijn en misselijkheid na een lange dag in de zon kan hitte-uitputting betekenen . Na zijn pensionering een schaduwrijke omgeving , is het noodzakelijk om de symptomen te behandelen . Bereidingen van appel cider azijn zijn onder sommige van de vele natuurlijke remedies die kunnen worden gebruikt om hitte-uitputting te behandelen. Wat je nodig hebt
1 /2 theelepel . kaneel
Biologische appelazijn
Baking soda Pagina 2 eetl. Honing Koel water
Toon meer instructies
1

Koop organisch , ongepasteuriseerde appelazijn bij uw lokale health food winkel . Biologische appel cider azijn anders dan de gedistilleerde versie die kan worden gevonden op supermarkten zal zien . Het moet een rijke oranje of bruine kleur zijn en er enigszins duister, in tegenstelling tot de felgekleurde , heldere vloeistof in supermarkten worden verkocht . Kopen van 2

Controleer of de appel cider azijn die u hebt aangeschaft bevat de voedselrijke bevattende stof bekend als de " moeder . " Houd de container appelazijn aan het licht en op zoek naar een spinneweb -achtige stof zwevend in de vloeistof . Dit is de " moeder . "
Met Apple Cider Voorbereidingen op warme dagen

Combineer 3 1/4 kopje appel cider azijn met 1 qt . van het water . Voeg ijsblokjes om een ​​koele , reiniging drank te creëren om te drinken op warme dagen . Als de smaak is te bitter , voeg 1 /2 theelepel . kaneel.
4

Los 2 tl. appel cider azijn , 2 tl . rauwe honing in 8 oz . koel water . Drink het mengsel tot duizeligheid geassocieerd met hitte-uitputting te behandelen. De honing maakt het brouwsel zowel minder zuur en beter verteerbaar .
5

Vervang elektrolyten en mineralen verloren door overmatig zweten met de gezoete drank . Biologische appel cider azijn bevat kalium , magnesium en calcium , onder andere mineralen , die allemaal zijn uitgeput als je hitte-uitputting . Doorgaan om het brouwsel te drinken , als getolereerd , tot duizeligheid en misselijkheid verminderen .
6

Breng een koel kompres van appel cider azijn en water om het gezicht van een persoon die lijdt aan hitte-uitputting . U kunt ook appelazijn gebruiken in een bad van koud water voor het weken . De alkalische aard van de organische azijn kan helpen om verhoogde zuurgraad van het bloed veroorzaakt door uitdroging neutraliseren .
7

Meng gelijke delen appel cider azijn en zuiveringszout tot een pasta te maken. Gebruik de pasta op zonverbrande huid om de angel te kalmeren en te trekken uit een aantal van de warmte .