Met 200 mg geconcentreerde mariadistel met 140 mg silymarine per dag . Studies tonen aan dat het gebruik van deze kruiden in combinatie vertraagde de ziekte zonder enige bijwerkingen .
Drink 2 zoethout thee periodiek . Hoewel dit kruid is effectief bij veel mensen, kan het bijwerkingen zoals hoofdpijn , vasthouden van water en hoge bloeddruk veroorzaken . De aanbevolen dosering is twee kopjes per week .
Gebruik 3 glycyrrhizin om voedingsmiddelen te zoeten . Dit is een zoethout derivaat. Gebruik niet meer dan 200 mg per dag .
4
Gebruik gemberwortel en St. Janskruid ter bestrijding van misselijkheid en depressie . Patiënten maken vaak gebruik van deze kruiden om de effecten van pijnlijke medische behandelingen tegen te gaan .
5
Drink groene thee voor de cathechins die celmembranen kunnen stabiliseren.
6
Zoek een aantal authentieke ginseng in uw lokale vitamine op te slaan . Formeel bekend als Panax puinquefolius , kunt u deze dagelijks te nemen in de vorm van een thee .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win