Herbal colon reinigingsmiddelen zijn er in vele verschillende vormen --- sommige bevatten een cocktail van kruiden , terwijl anderen slechts een of twee . Sommige kruiden colon reinigingsmiddelen richten op specifieke gezondheidsproblemen , zoals verstopping , terwijl anderen kan gewichtsverlies steun . Wees voorzichtig het kiezen van een kruiden- colon reinigingsmiddel --- gewoon omdat het volledig natuurlijke, niet het dat het niet kan schadelijke effecten veroorzaken . Volgens de Mayo Clinic , moet je goed gehydrateerd als kruiden colon reinigingsmiddelen veroorzaken snelle uitdroging. Wat je nodig hebt
Computer
Internet
Desire To Gezonde
Be
Toon meer instructies
1

Bepaal uw kwaal . Bent u behandeling van constipatie ? Wilt u detox omdat je last hebben van vermoeidheid of andere symptomen die verband houden met colon verstopping ? Gebruikt u een dubbele punt reinigingsmiddel om gewicht te verliezen ? Er zijn een verscheidenheid van verschillende kruiden dubbele punt reinigingsmiddel op de markt die verschillende kwesties te behandelen. Kopen van 2

Beslis over een tijdsbestek . Sommige kruiden reinigingsmiddelen vereisen een lange tijd inzet en anderen kan worden gedaan in een weekend . Kies een kruiden- reiniger die zal werken over een tijdsperiode je prettig bij voelt . Vergeet niet dat je moet een dicht oog op uw lichaam te houden tijdens een dubbele punt schoonmaken --- drinken van veel water met een minimale inspanning.

Dat 3 je kruiden . De meest voorkomende kruiden gevonden in colon reinigingsmiddelen zijn senna --- een krachtig laxeermiddel meestal te vinden in dieter thee --- en psyllium , een gemeenschappelijke kruid gevonden in laxeermiddelen zoals Metamucil . Kies een cleanser met kruiden die uw doel aan te passen . Bijvoorbeeld , het opnemen van hoodia wortel helpt bij gewichtsverlies. Kies een dubbele punt reinigingsmiddel met een verscheidenheid aan kruiden .
4

Leer zelf op het product. Lees reviews en commentaren over de werkzaamheid en bijwerkingen. Raadpleeg uw arts na het selecteren van een kruiden- colon reinigingsmiddel .