Verwarm het water in de magnetron . Je moet het verwarmen op hoog voor ongeveer 90 seconden zodat het warm , maar niet kokend - net zoals je thee zou drinken kopen van 2
Mix in de honing en de kaneel . . De honing zal oplossen , maar de kaneel misschien niet helemaal oplossen.
Drink
3 de warme vloeistof langzaam . Je moet drinken terwijl het nog warm , maar er is geen reden om het te tuffen . Proberen en behandelen als je zou een ontspannen kopje thee . Het kan nodig zijn om het roer regelmatig om de kaneel te houden van de afwikkeling .
4
Drink de kaneel en honing "tea " twee keer per dag . Je moet een kopje in de ochtend voor het ontbijt , en een andere hebben kort voor het slapengaan. Hoewel dit klinkt als een fabeltje kruiden recept , Copenhagen University toegediend exacte deze verbinding tot 200 mensen lijden aan ernstige artritis . Meer dan 1/3 gerapporteerde reductie van symptomen binnen een week , en na een maand , bijna allemaal hadden significant betere mobiliteit met veel minder pijn .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win