Sinus druk wordt veroorzaakt wanneer sinus membranen ontstoken en binnen de sinusholten veranderen de druk. Deze ontsteking wordt doorgaans veroorzaakt door een allergische reactie , zoals pollen of huidschilfers , maar het kan ook worden veroorzaakt door een sinus-infectie . Terwijl er synthetische medicijnen die zorgen voor een vermindering sinus druk zijn , kunnen kruidenpreparaten worden gebruikt om druk-en - sinus -gerelateerde hoofdpijn verminderen . Raadpleeg altijd een arts voordat u een kruiden- behandeling regime om zijn veiligheid te waarborgen . Eucalyptus Vapor Behandeling

Terwijl eucalyptusolie met zijn actieve bestanddeel , cineol , kan worden ingenomen voor de antibiotische effecten , eucalyptus olie kan ook worden ingeademd als damp sinus druk veroorzaakt door overmatig slijm onmiddellijk verminderen . Deze olie bevat een sterke geur die bij inademing veroorzaakt Neusslijmvliesirritatie reageren op zodanige wijze dat een overmatige slijm en slijm kunnen worden geëvacueerd . Deze reactie veroorzaakt een vermindering van de sinus druk en vermindert de ernst van de sinus hoofdpijn .

Breng twee liter water aan de kook . Laat het water aan de kook gedurende drie minuten voordat u in een warmte -safe kom. Plaats 10 druppels eucalyptus olie direct in het water . De positie van uw gezicht 10 centimeter boven de dampende water en leg een handdoek over je hoofd om de stoom te beperken . Adem normaal 10 tot 15 minuten voordat u de handdoek en het legen van het water . Herhaal dit twee keer per dag gedurende een sinus-infectie van de slijmvliezen opbouw te verminderen en om de druk te verminderen .
Apple Cider Vinegar Behandeling

Apple cider azijn bevat een hoge pH-waarde , die, wanneer oraal ingenomen kan het lichaam om zich te ontdoen overtollige slijm en slijm dat sinus druk veroorzaakt . De eigenschappen van appelazijn onder andere vitamines B2/B6 , E en C , evenals andere sporenelementen die de bloedsomloop stimuleren en de balans van de pH-niveau in het lichaam . Ongefilterde appelazijn bevat een hoog niveau van probiotica , waaronder bacteriële micro-organismen die het welzijn en de gezondheid in het lichaam te stimuleren zijn .

Volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde , probiotica behandelen voorwaarden die diarree en urineweginfecties , evenals de gewenste verdeling van gezonde bacteriën in het lichaam . Bij gebruik als een behandeling voor infecties van de sinussen , de probiotica en pH- balans in appel cider azijn verdunt slijm in de sinussen en vermindert het gevoel van druk of ongemak .

Meng twee eetlepels ongefilterde appelazijn met acht gram van koud water . Door de sterke azijn smaak , zoeter door het toevoegen van een eetlepel honing of agave nectar . Roer de ingrediënten gedurende een minuut om een ​​goede menging te garanderen . Langzaam verbruiken het mengsel en herhaal dit drie keer per dag .