Stoppen met roken is een van de beste dingen die je voor je gezondheid kan doen . Om te stoppen met roken succesvol zal je ondersteuning , vastberadenheid en een methode nodig om de ontwenningsverschijnselen die zal voordoen te behandelen als je het proces te stoppen met roken . Kruiden zijn beschikbaar om te gaan met deze symptomen op een natuurlijke manier . Valeriaan

Valeriaan wordt vaak gebruikt als een kalmerend middel en kan de gevolgen van de terugtrekking te verlichten . Het heeft een kalmerend effect en wordt gebruikt in combinatie met andere kruiden om een antidepressivum maken . Valeriaan kan ook helpen verlichten van angst op zichzelf die heel gebruikelijk nicotine withdrawal.Valerian is een zeer veilig kruid gebruikt bij de behandeling van het roken terugtrekking en kan worden gebruikt voor 4 tot 6 weken . Gebruik valeriaan voor deze tijd en dan stoppen voor minstens een week voordat u opnieuw begint .
St. John's Wort

St. Janskruid wordt gebruikt om met sigaret intrekken vanwege zijn vermogen om te helpen bij angst, depressie , het immuunsysteem en is een respiratoire tonicum . St. Janskruid is bekend als een stemming verbeteren kruid en kan de rand opstijgen de korte bui dat is gemeen met nicotine-ontwenning . Bespreek het gebruik van sint-janskruid met uw arts als u ook rekening HIV medicijnen , geneesmiddelen voor chemotherapie en antihistaminica . Artsen zullen ook vertellen om te stoppen met het gebruik van Sint-Janskruid voor ten minste zeven dagen vóór een geplande operatie, omdat het kan interfereren met medicijnen die gebruikt worden tijdens de operatie.
Haverstro

haver stro werkt op het centrale zenuwstelsel en stimuleert het de hoeveelheid bloedstroom in het lichaam. Dit effect is zeer nuttig om te helpen met nicotine-ontwenning .
Calamus

Calamus wordt meestal gebruikt voor degenen die een lage eetlust. Het kruid voordelen maagklachten zoals gastritis , koliek , maagzuur en winderigheid . Wanneer het wordt gebruikt , zal het genot van tabak verminderd te maken en kan zeer nuttig zijn voor het breken van de rookgewoonte zijn.
Lobelia

Lobelia wordt gebruikt in nicotine , omdat heeft een vergelijkbaar effect op het centrale zenuwstelsel zonder toxiciteit . Het is ook een stimulerend middel dat wordt gegeven aan astmapatiënten evenals die lijden aan emfyseem , longontsteking en chronische hoest .
Ginsengwortel

Ginseng kan het voorkomen dat dopamine wordt vrijgegeven na een roker eindigt roken . Dit kan helpen bij het stoppen met roken , doordat het plezier dat wordt genomen uit de sigaret . Uiteindelijk zal het verlangen om te roken worden verminderd . Dit heeft geen invloed op de ontwenningsverschijnselen die bij het ​​stoppen met roken aanwezig zijn , maar het kan worden gebruikt als een instrument in het arsenaal tegen nicotine en roken .
Combinatie van kruiden

het kan nuttig zijn om een ​​verscheidenheid aan kruiden te gebruiken bij een poging om te stoppen met roken . Al deze kruiden hebben een verschillend effect op verschillende aspecten van nicotine ontwenning . Bespreek het gebruik van een combinatie van deze kruiden met een kruidendokter om de meeste voordelen van een natuurlijke programma te krijgen om te stoppen smoking.A plan kan worden ontworpen voor u wanneer u een kruidendokter voor een stoppen met roken remedie bezoeken. Vergeet niet om uw arts laten weten wanneer u een kruidenmiddel , want er kunnen interacties tussen kruiden medicijnen en medicijnen die de arts u kan geven . Kruiden kunnen worden gevonden in reformwinkels of ze kunnen worden besteld door de winkel als ze niet beschikbaar zijn . Sommige kruiden zijn verkrijgbaar in capsule vorm ook.