Urine lekkage , ook wel bekend als incontinentie is een symptoom , geen ziekte . Incontinentie staat hoog op de lijst van dingen die je zou beschaamd over het bespreken met uw arts . Het is echter gemakkelijk te behandelen met levensstijl aanpassing, samen met kruiden remedies.Sometimes slechts een minimale inspanning kan verminderen en zelfs voorkomen van het probleem van urineverlies . Horesetail

Heermoes is ook bekend als bottlebrushbloem en werd vroeger gebruikt voor het polijsten van metaal en hout omdat het zo schurend . Deze primitieve plant bevat veel silica, die helpt bij de wederopbouw van bindweefsel . Als u last van stress-gerelateerde incontinentie of urineverlies als gevolg van gedrang spierspanning , kan een dagelijkse dosis van paardestaart samen met Kegal oefeningen de spieren in uw urinewegen te verbeteren. Doen Kegal oefeningen door simpelweg balde en unclenching de bekkenbodemspieren die de urinestroom te beheren . Drink een kopje paardestaart thee per dag , of neem 10 tot 12 druppels van zijn alcohol-vrije extract twee keer per dag voor een maand . Maak de thee door het plaatsen van een halve theelepel gedroogde paardenstaart in een kop kokend water en steile gedurende 15 tot 20 minuten . Strain en drinken . Deze thee kan het spijsverteringsstelsel stam , dus neem een ​​week vrij van het drinken van de thee na de eerste maand . Na de week vrij , hervatten het drinken van de thee nog een maand , en herhaal het proces .
Hawthorn

Hawthorn wordt voornamelijk gebruikt voor het hart en de bloedsomloop stoornissen, maar het kan ook helpen bij de genezing van spieren , ligamenten en zenuwweefsel van de urinewegen . Het is verkrijgbaar in een extract dat een teer - achtige consistentie heeft . Neem een kwart theelepel meidoorn drie keer per dag gedurende 1-3 maanden voor opluchting. Roer met een kop kokend water en laat het 10 minuten staan ​​voordat drikning . U kunt doorgaan met deze dosis voor een jaar , neem dan een pauze van een paar weeks.You kan ook het extract te nemen direct van de lepel en kopen meidoorn in - klare theezakjes . Zoek het in reformwinkels . Het is veilig om voor onbepaalde tijd te nemen .
Corn Silk en Agrimony

Een behandeling voor urineverlies dat irritatie van de blaas , maïs zijde en agrimonie werken in harmonie te impliceert kalmeren de irritatie . Thee gemaakt van maïs zijde bevat slijm , wat gunstig is en rustgevend voor de wanden van de urinewegen . Kijk voor agrimonie kruidenthee of los , gedroogd agrimonie bij uw lokale health food winkel . Volg de instructies nauwkeurig doseren . Maïs zijde kan enigszins moeilijker te vinden . U kunt gewoon strippen de maïs zijde van verse korenaren , hak het op, drogen en maak een thee door het mengen van een theelepel van maïs zijde met een kop kokend water . Strain en drinken . U kunt ook beide combineren gedroogde kruiden , met behulp van een teaspoon.of elk in twee kopjes kokend water . Steile 's nachts voor een sterke kant-en- klare thee in de ochtend. Deze kruiden zijn veilig voor onbepaalde tijd te nemen .
Kava ​​Kava ​​

Kava ​​kava is een kalmerend kruid . Het heeft nuttige eigenschappen die helpen kalmeren een geïrriteerde blaas . Als je ouder wordt , de blaas heeft de neiging om overactief ; kava kava tellers deze actie , rustig wordt en het ontspannen van de blaas door het stoppen van de dringende noodzaak om urninate . Om urine lekkage en een overactieve blaas te behandelen , neem 30 druppels van de tinctuur met een kopje water drie keer per dag . Dit is veilig te nemen voor drie maanden , neem dan een pauze van twee weken en hervat het proces .
Psoralea

Gedroogd Psoralea vruchten of zaden is te vinden op een aantal Aziatische markten en kruiden winkels of reformwinkels . Gepoederd Psoralea is ook beschikbaar en kunnen worden gebruikt om kruidenmengsels maken . Volg de instructies nauwkeurig doseren . Zaden van de Psoralea plant zijn bruikbaar in het versterken van de nieren , blaas en urinewegen . Psoralea is onderdeel van de nieren en de milt meridianen wanneer gebruikt in de Chinese kruidengeneeskunde .

Lifestyle aanpassingen , samen met kruiden, kunnen symptomen van urine lekkage te verlichten . Neem regelmatig een badkamer pauzes , krijgen op een regelmatig schema , en probeer Kegal oefeningen om uw klachten te verminderen .