angst , ook wel aangeduid als gegeneraliseerde angststoornis , is een psychische aandoening waarbij een persoon ervaart overmatige bezorgdheid die kunnen leiden tot een ernstige verstoring in zijn leven . Angst wordt vaak behandeld met voorgeschreven antidepressiva , sedativa of een combinatie van beide . Veel patiënten vinden deze geneesmiddelen moeilijk te nemen vanwege de bijwerkingen die zij veroorzaken . Hierdoor kunnen zij zich wenden tot kruidengeneesmiddelen te helpen verlichten hun angstaanvallen . Valeriaan

Valeriaan is een veelgebruikte kruidengeneeskunde om angstaanvallen te behandelen. Het wordt meestal geconsumeerd als een tinctuur of in capsule vorm . Valeriaan is een licht kalmerend middel dat kan helpen verlichten angst, bezorgdheid en rusteloosheid . Het kan ook nuttig bij het verlichten van milde slapeloosheid . Veel mensen gebruiken in plaats van het voorschrijven van medicijnen, omdat er wordt gezegd net zo effectief zonder al van de bijwerkingen te zijn . Het kan ook worden gebruikt om spanning en strakke spieren en emotionele stress . Degenen die jonger zijn dan 12 jaar of die verpleging of zwanger mogen geen gebruik maken Valeriaan . Dit kruid mag niet worden gemengd met antidepressiva , kalmeringsmiddelen of alcohol .
Catnip

Catnip wordt steeds populairder als een kruidengeneeskunde om angstaanvallen te behandelen. Het wordt geconsumeerd als thee . Catnip wordt gezegd dat het een kalmerende vermogen hebben . Het kan worden gebruikt om te helpen verlichten angstaanvallen en slaap op te wekken zonder volgende dag slaperigheid . Het is niet bekend of kattenkruid enkel gevaar opleveren voor mensen met bepaalde medische aandoeningen zal opleveren . Die gebruik maken van kattenkruid zou dat niet doen als het nemen van kalmeringsmiddelen.
Motherwort

Motherwort is een kruidengeneeskunde die kunnen worden gebruikt om de behandeling van angstaanvallen . Het wordt meestal geconsumeerd als een tinctuur . Er wordt gezegd dat het een kalmerende werking en het vermogen om emoties te stabiliseren . Men zegt ook nuttig in het verminderen van spanning en in sommige gevallen van de bloeddruk . Motherwort bevordert ontspanning zonder dat slaperigheid . Het kan ook worden gebruikt als een antidepressivum en slaap op te wekken . Degenen die zwanger zijn moeten uiterst voorzichtig bij het gebruik motherwort en mogen deze niet tijdens hun eerste twee trimesters . Degenen die last hebben van zware menstruele cycli mag dit kruid niet gebruiken.
Passiebloem

Passiebloem wordt gezegd dat het een gunstig kruidengeneeskunde voor angstaanvallen zijn. Het wordt meestal geconsumeerd als een tinctuur of thee . Er wordt gezegd dat rust en ontspanning te bevorderen . Passiebloem kan het opwekken van slaap , rust angst, spierspanning verminderen en een lagere bloeddruk . Degenen die een MAO-remmer medicijnen mogen niet gebruikt passiebloem .
St. John's Wort

St. Janskruid wordt gezegd dat een kruidengeneeskunde staat verlichten angstaanvallen zijn. Het wordt meestal gegeten als een tinctuur . Er wordt gezegd te helpen verlichten depressie en om te helpen bij het ​​herstel van emotionele stabiliteit . Het kan ook worden gebruikt om te helpen verminderen slapeloosheid , hoofdpijn verminderen , strijd vermoeidheid en algemene angst en depressie te verlichten . Die nemen van medicatie of mensen met medische aandoeningen moeten een arts raadplegen voordat u sint-janskruid .