Herpes is een algemene term voor een aanval van ofwel het HPV - 1 ( Herpes Simplex 1 , waarbij de mond en lippen produceren koortslip aanvallen ) of HPV - 2 ( Herpes Simplex 2 , waarbij het ​​genitale gebied valt ) . Het bestrijden van een virus kan een uitdaging zijn . Het moet worden aangevallen van meer dan een arena , en een groot deel van de genezing van herpes is Stap 1 - Preventie is wat je English Tea tree olie
L -lysine
Citroenmelisse
Echinacea < Need br > Nettle
Kamille
geelwortel poeder
smeerwortel
Hops
Calendula
Toon meer instructies
1

Relax! Stress is een van de grootste triggers loslaten van het herpesvirus . Alles wat je kunt doen om stress te elimineren in je leven zal helpen . Herbal kalmerende thee , massage , meditatie , yoga , en het krijgen van voldoende slaap zijn allemaal manieren om stress te verminderen . Investeer een uur per dag voor u en uw streven om stress te verminderen , en u kunt vinden u minder uitbraken . Kopen van 2

Rev-up van uw immuunsysteem ! Wilt u misschien overwegen om een probioticum elke dag te versterken je immuunsysteem system.There zijn probiotische dranken en yoghurts die helpen u de immuniteit voordelen te krijgen . Als u ooit een antibioticum heeft ingenomen, moet u zeker uw immuniteit op te bouwen door het toevoegen van de goede bacteriën die een probioticum biedt .

Goed Eet 3 . Zorg ervoor dat je elke nacht genoeg slaap krijgt . U zult ook willen om cafeïne te vermijden .
4

Neem 500mg L -lysine 3 keer per dag .
5

Meng een paar druppels van alle verschillende tincturen ( citroenmelisse , echinacea , brandnetel , kamille , goldenseal poeder . smeerwortel , hop , en calendula ) en de tea tree olie . Breng het aan de uitbraak 3 keer per dag . Ook drinken kruidenthee " kalmerende " thee .
6

Met een zak ijs direct op de pijnlijke plekken om de pijn te verzachten . Neem ontspannen , warme baden ( niet heet , dat de zweren zal irriteren ) . Zorg ervoor dat het gebied rond de zweren zorgvuldig drogen. Zorg ervoor dat niemand gebruikt de handdoeken die u hebt gebruikt .