Hoge bloeddruk is een aandoening die ervoor zorgt dat het hart harder dan het zou moeten om het bloed rond te pompen door het lichaam te werken . De verhoogde druk zet een persoon een verhoogd risico op een beroerte en hart- en vaatziekten als slagaders verharden . Er zijn meestal geen tekenen of symptomen van hoge bloeddruk , die de toestand bijzonder gevaarlijk maakt . Kruidenmiddelen kan de bloeddruk verlagen en te voorkomen dat de schade die de aandoening veroorzaakt . Diagnose

Ongecontroleerde hoge bloeddruk is verantwoordelijk voor een hartaanval en beroerte bij mensen die waarschijnlijk niet van bewust dat ze de aandoening. Er zijn geen symptomen van hoge bloeddruk en het is belangrijk dat de bloeddruk regelmatig worden gecontroleerd om eventuele problemen op te sporen .

Enkele van de oorzaken van hoge bloeddruk die onder uw controle zijn gewicht , zoutinname , overmatig alcoholgebruik gebruiken , inactieve levensstijl en hoge stress .
Kruiden en Nutritional behandelingen

Knoflook is een van de meest populaire remedies voor hart-en vaatziekten , cholesterol en bloeddruk . Knoflook heeft de mogelijkheid om plaque te elimineren , cholesterol en voorkomen van bloedstolsels . De bloeddruk kan worden verbeterd met de toevoeging van een teen knoflook elke dag . Knoflook supplementen kan worden gebruikt om de bloeddruk en cholesterol verlagen ook.

Bruine rijst en gekookte aardappelen zijn voedsel keuzes die moeten worden opgenomen in een dieet om de bloeddruk te verlagen . Bruine rijst heeft een ontspannende werking op het zenuwstelsel , die kunnen helpen om de symptomen van hoge bloeddruk te kalmeren. Aardappelen de voordelen van kalium wanneer ze gekookt zonder natrium .

Peterselie heeft de mogelijkheid om bloedvat te handhaven en voor een gezonde arteriële system.About 20 g peterselie worden sudderen in 250 ml water om een drank te maken . Drink de gesudderd peterselie een paar keer per dag voor de beste resultaten .

Hawthorn is een ander kruid dat heeft aangetoond een effect op de bloeddruk toen het werd gegeven aan patiënten in een studie over diabetespatiënten . Zeventig procent van de patiënten die werden doorn in deze studie werden gebruikt hoge bloeddruk medicijnen en . Patiënten die het kruid ontvingen hadden een verlaging van de bloeddruk aan het einde van de 16 weken durende studie VK in 2002 . Het onderzoek vond plaats aan de Universiteit van Reading en werd geleid door Dr Ann Walker .

Visolie heeft ook een gering effect op de bloeddruk . Het ingrediënt docohexaenoic zuur wordt verondersteld om de bloeddruk te verlagen nummers te zijn .
Voeding en bloeddruk te laten controleren

kruidenmiddelen kan wonderen op hoge bloeddruk werkt , maar er moet wel aandacht besteed aan voeding en lichaamsbeweging zijn. Het verlagen van de hoeveelheid verbruikte natrium is een belangrijk onderdeel van het verlagen van de bloeddruk . Herbal behandelingen en remedies kunnen niet de nadelige gevolgen van een slechte voeding tegen te gaan .

Monitoring bloeddruk voor degenen die zijn gediagnosticeerd met een hoge bloeddruk is een belangrijk onderdeel van de behandeling. De enige manier om het effect dat kruidengeneesmiddelen op de bloeddruk hebben gehad zien is met frequente controle .