De eerste stap voor een kruiden tincturen of rechtsmiddelen kunnen worden toegepast is om je ogen uitspoelen met warm water . Dep je ogen droog . Bevochtig een washandje met warm water . Vouw het washandje in de helft en zet twee of drie druppels kamille essentiële olie aan de binnenkant van een van de helften . Halveer in de lengte weer , zodat u een lange , dunne laag washandje . Vast op je rug comfortabel ( of liggen in een comfortabele stoel ) en plaats voorzichtig het washandje over je gesloten ogen en zorg ervoor dat geen van de olie in uw ogen . Rest 5 tot 10 minuten alvorens de doek. Dit kan een keer per dag worden gedaan om te helpen met droge ogen . De combinatie van essentiële oliën en warm water uit de doek zal uiteraard helpen om opnieuw bevochtigen van de ogen.
Lavendelolie
Voeg ongeveer ¾ van een kopje warm water om een lege kom . Voeg 2-3 druppels biologische essentiële olie van lavendel aan het water . Meng de olie en water goed samen. Dompel twee watjes in het mengsel , het uitpersen van de overtollige vloeistof . Plaats een watje op elke gesloten ooglid en ontspannen. De verdunde lavendel zal helpen het verloren gegane olie in de ogen .
Thee
Thee is ook nuttig voor de ogen . Er zijn een paar verschillende methoden van het gebruik van thee met de ogen . De eerste methode houdt in het zetten van thee zoals u gewend bent om te drinken ( zwarte thee werkt het beste , maar je kunt ook gebruik maken van kamille of lavendel thee ) . Geniet twee katoenen ballen in de warme thee tot het volledig verzadigd met thee . Plaats de verzadigde katoenen bal op elk oog tijdens het liggen . Laat de katoenen thee ballen om te genieten op de oogleden gedurende vijf minuten. Verwijderen en afvoeren .
De andere methode is om thee te zetten met behulp van twee theezakjes . Laat de zakken iets afkoelen en plaats de zakken direct op je gesloten ogen . Zorg ervoor dat de tassen zijn niet te warm . Dit zal bijdragen tot het verminderen gezwollen ogen terwijl hydraterende .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win