Sinds de menopauze is een tijd van grote overgang voor het lichaam en de stofwisseling , is het geen wonder dat meer dan tien procent van de midlife vrouwen ontdekken hun schildklier niet volledig zijn werk doet . " Menopauze en de perimenopauze is vaak een tijd waarin vrouwen zien hoge TSH-waarden en zijn gediagnosticeerd met hypothyreoïdie , maar weinig conventionele beoefenaars praten over deze verbinding , " zegt Marcelle Pick , een OB /GYN Nurse Practitioner en oprichter van de Women to Women Health Clinic in Maine . " En nog minder bieden oplossingen buiten de voorgeschreven medicijnen , zoals Synthroid , of zijn generieke , levothyroxine , om TSH niveaus omlaag te brengen. "
Armour Thyroid
Armour schildklier is een natuurlijke schildklier vervanger die zowel de T3 en T4 hormonen biedt maar vereist wat tweaken voor de typische patiënt . " De niveaus van T3 en T4 kan niet worden aangepast aan de unieke behoeften te voldoen , dus je zou aan uw arts te praten over het voorschrijven verergerd geïndividualiseerde niveaus van T3 en T4 , " zegt Pick .
Herbal Balance
die popelen om kruiden- behandelingen voor de schildklier te ontdekken tijdens de menopauze zal tal van kruiden die werken om zowel de schildklier te ondersteunen en te behandelen symptomen van de menopauze te vinden. " Herbal methoden zijn zeer effectief voor verlichting van de symptomen in de menopauze ," schrijven Asa Hershoff ND en Andrea Rotelli ND in hun boek Herbal Remedies : Een snelle en eenvoudige handleiding voor veel voorkomende aandoeningen en hun Herbal Remedies . " Lange termijn , ze kunnen weer in evenwicht hypofyse , eierstok-en schildklierhormonen . "
Kruiden
Bittere kruiden zoals paardebloem, gentiana en gentiaan /Taraxacum stimuleren een low- functionerende schildklier om de stofwisseling en de verdeling van belangrijke schildklier voedingsstoffen te verbeteren.
Bugleweed ( Lycopus Virginiana ) wordt gebruikt voor de behandeling van hyperthyreoïdie en vergrote schildklieren .
Coleus ( Coleus forskohlii ) verhoogt de productie van schildklierhormonen en stimuleert de vrijgave .
Gotu Kola ( centella asiatica ) wordt regelmatig gebruikt in de behandeling van auto-immune aandoeningen zoals de ziekte van Hashimoto , een van de grootste bijdragen aan de groei van schildklierknobbeltjes . Het verbetert de mentale functies en helpt bij het normaliseren van haar en nagelgroei .
Guggul ( Commiphora mukul ) stimuleert de schildklier en is gunstig voor andere afwijkingen in het endocriene systeem , terwijl het helpt ook om menstruatiecyclus reguleren .
Hai Zao ( Sargassum fusiforme ) wordt vaak gebruikt voor de ziekte van Hashimoto . Het verbetert de algehele schildklierfunctie en voorkomt schildklier ziekte , terwijl ook de behandeling van oedeem en vergrote klieren.
Irish Moss ( Chondrus crispus ) is een zee kruid dat is hoog in jodium , een van de dwingende voedingsstoffen voor de gezondheid van de schildklier .
Kelp /blaaswier ( Fucus versicolor ) stimuleert de schildklier functie en kunnen niveaus van het T4 hormoon stimuleren , terwijl ook het verhogen van de stofwisseling .
moerasspirea ( Filipendula ulmaria ) helpt bij het kalmeren van een hyperactieve schildklier en is nuttig zijn bij de behandeling van depressie .
Motherwort ( Leonurus cardiaca ) behandelt een hyperactieve of gezwollen schildklier terwijl het helpen om de menstruatie te reguleren en te minimaliseren depressie .
Siberische Ginseng ( Eleuthrococcus senticosus ) verhoogt schildklierfunctie and balances hormonen terwijl het verhogen van emotionele welzijn .
andere voedingsstoffen
Geniet van levensmiddelen die van nature rijk aan B-vitamines zoals noten , zaden , volle granen en jodium . Goede bronnen voor deze omvatten wortel groenten, vis en zeewier . Vitamine D ondersteunt een gezonde immuunsysteem en de stofwisseling , zodat blootstelling aan zonnestralen - ongeveer 20 minuten twee keer per dag - wordt voorgesteld
.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win