Als u liever niet veel geld uitgeven aan haarproducten die een snellere haargroei claimen , kijk in je keukenkastjes voor at-home remedies . Gemeenschappelijke voedselingrediënten kan helpen bij de haargroei . Tijdens het gebruik van deze behandelingen , moet je ook eten van bepaalde voedingsmiddelen en opnieuw uw haarverzorging routine , om kracht te verbeteren en de breuk en gespleten haarpunten . Oliën

Volgens Mary Greenwood - Robinson , auteur van " Hair Savers voor vrouwen , " een gebrek aan vocht kan de haargroei vertragen en leiden tot breuk. Veel shampoos bevatten natriumlaurylsulfaat , een chemische stof die werkt als een detergens . Om de groei verhogen, verlagen de shampoos van elke dag om de dag of elke drie dagen olieproductie te verhogen . Spoel het haar met warm water, gevolgd door koud water op de dagen tussen wassen . Het verminderen van stress op het haar kan het sneller en gezonder groeien .

Haar heeft vitaminen en mineralen te groeien . Neem vitamine supplementen die vitamine E bevatten , of plaatselijk toe te passen op de hoofdhuid . Olijfolie bevat vitamine E , ​​die is gevonden in vele populaire haargroei behandelingen en conditioners . Olijfolie zorgt voor een natuurlijke glans , en kan ook beschadigd en droog haar te repareren . Verhit 5 eetlepels olijfolie in de magnetron gedurende 1 minuut , of tot warm . Gebruik uw vinger om de olie te testen en zorg ervoor dat het niet te heet is om te gebruiken op je hoofdhuid . Giet de olie in je handen en masseer het in je hoofdhuid . Laat de olie zitten voor een minuut , gevolgd door het te spoelen met warm water en wassen zoals gewoonlijk . Als je olijfolie niet kunt gebruiken , Castor olie is een alternatief dat dezelfde voordelen als olijfolie biedt . Castor olie te gebruiken , volgt u dezelfde instructies als de verwarmde olijfolie behandeling.
Eiwitten

Verhoog je eiwit om voedingsstoffen toe te voegen aan je haar. Eiwit bevordert de hoofdhuid bloedsomloop , een belangrijke factor in de haargroei . Eiwit helpt ook spiermassa op te bouwen en reparatie weefsel , en kan worden gevonden in vis , eieren, noten , gevogelte en rood vlees . Eet zalm , makreel en ansjovis , zoals ze zijn rijk aan eiwitten . Kip ook dezelfde voedingsstoffen , maar de huid moet worden verwijderd te consumeren grote hoeveelheden verzadigd vet . Macadamia , cashewnoten en amandelen zijn slechts een paar noten rijk aan eiwitten , en eieren met de dooiers verwijderd zijn ook een bron van deze voedingsstof . Rood vlees is ook hoog in eiwit , maar geladen met verzadigd vet. Verminder je inname van verzadigd vet door ervoor te zorgen uw rundvlees is extra mager .
Haarmaskers

eieren, avocado en honing zorgen voor vocht en de hoofdhuid stimuleren door circulatie. Voor honing remedies , pour 2 theelepels honing in je haar en masseer je hoofdhuid . Laat het zitten voor 10 minuten en shampoo het uit .

Om eieren te gebruiken als een haargroei remedie , crack drie tot vier eieren en klop ze tot het mengsel is een solide geel . Vacht van uw haar met het eimengsel en laat het zitten voor 10 tot 15 minuten , gevolgd door grondig wassen van het mengsel uit .

Avocado's te gebruiken op het haar , verwijder het klokhuis en schil de huid uit en puree de avocado in een kom . Gelijkmatig verspreid de avocado pasta over het haar van wortel tot punt , en laat het zitten voor 20 minuten , gevolgd door spoelen het uit.