Het eten van gember is een traditionele manier van helpen de spijsvertering en de behandeling van maagklachten , misselijkheid en diarree . Sommige mensen gebruiken het ook voor hoofdpijn , menstruatieklachten , artritis , hartaandoeningen en als een immuunsysteem booster . Bij gebruik in redelijke doseringen , er weinig of geen bijwerkingen , maar het reageert met bepaalde medicijnen . Grotere doses hebben meer kans op bijwerkingen veroorzaken . Vaak voorkomende bijwerkingen

De meest voorkomende bijwerkingen van het nemen van gember zijn mild brandend maagzuur , oprispingen of maagklachten . Mensen die geconfronteerd worden deze effecten kunnen beter
Extra Side Effect doen met gember supplementen in capsules .

Ander minder frequente bijwerking is mond irritatie of een slechte smaak .

galstenen

eten van gember kan galstenen verergeren , want het verhoogt de productie van gal .
Maag overwegingen

men moet voorkomen dat de inname van grote hoeveelheden van gember als ze een geschiedenis van maagzweren of inflammatoire darmziekte .
Antistollingsmiddelen

Omdat gember kan fungeren als een bloedverdunner , iedereen anticoagulantia moet voorkomen dat het eten van grote hoeveelheden van deze specerij .