Kruidengeneeskunde wordt beschouwd als een van de oudste helende kunst in de wereld . Gember ( Zingiber officinale ) wordt gebruikt als een aromatische Aziatische kruiden en wordt op grote schaal omarmd als een behandeling voor multiple gezondheidsproblemen. Geschiedenis
Gember wordt gebruikt in de Chinese keuken vanwege de vermeende geneeskrachtige waarde .

Gemberwortel werd gebruikt door de oude Indianen als een reinigingsmiddel en een behandeling voor aandoeningen spijsvertering . Oude Grieken gebruikten delen van gember wortel verpakt in brood als een na - maaltijd spijsvertering . De Chinezen hebben gemberwortel gebruikt zo ver terug als 3000 voor Christus als een remedie voor alles, van brandend maagzuur tot reisziekte .
Voordelen
Gemberwortel verlicht de misselijkheid die kunnen worden veroorzaakt door de anesthesie .

Gember verdunt het bloed en vermindert de aggregatie van bloedplaatjes , die helpt om aderverkalking te genezen , of verharding van de slagaders . Gemberwortel wordt traditioneel gebruikt om misselijkheid geassocieerd met ochtendmisselijkheid tijdens de zwangerschap , chemotherapie en anesthesie te verlichten . Gemberwortel is aangetoond dat de pijn van artritis te verlichten .
Dosering
Herbalists raden sterk gemberthee .

Maak een sterke thee door sudderen een paar plakjes gemberwortel in een kopje water . Een theelepel gezeefde , gedroogde kruid kan worden vervangen. Drink 1-3 kopjes zo nodig rond etenstijd of neem 1-2 capsules twee keer per dag bij de maaltijd .
Waarschuwing
Kortdurend gebruik van gember door zwangere vrouwen is het onwaarschijnlijk dat oorzaak problemen .

Drink niet meer dan drie kopjes gember thee per dag als je zwanger bent .