Citroenmelisse is een overblijvend kruid met betrekking tot de mint familie . Inheems in Europa , de plant geeft de voorkeur aan volle zon en warme klimaten . Citroenmelisse sterft af en sluimert in de wintermaanden en begint weer te groeien in het vroege voorjaar . Het is droogte tolerant en groeit zo snel dat het kan vaak een plaag in een tuin geworden . Er zijn veel verschillende toepassingen voor citroenmelisse . Geesthelderheid

Volgens een studie uitgevoerd aan Northumbria University in Engeland , studenten die tijdens de examens citroenmelisse gebruikt bereikte hogere klassen als gevolg van verhoogde concentratie . Wanneer de studenten nam citroenmelisse onmiddellijk voor een examen , ze waren rustiger en meer geconcentreerd . De effecten van het kruid meestal duurde tot zes uur .
Spijsvertering

Citroenmelisse bevat essentiële oliën die helpen kalmeren de maag. Deze oliën helpen ontspannen spieren, die blaasproblemen kunnen verlichten , menstruatiepijn , helpen bij de spijsvertering en helpen bij het controleren van misselijkheid en braken te elimineren . Het kruid is gemaakt in thee, die kan worden gedronken . Citroenmelisse, net als andere leden van de mint familie , heeft kalmerende effecten op de maag en darmen . Citroenmelisse thee kan meerdere malen worden geconsumeerd per dag als nodig is voor een maagklachten .
Graves Ziekte

Citroenmelisse wordt vaak gebruikt om de behandeling van Graves ziekte , een aandoening waarbij het ​​lichaam produceert teveel schildklierhormonen . Citroenmelisse helpt om een ​​deel van het schildklierhormoon blokkeren. Testen is gedaan op dieren voor dit gebruik , maar klinische studies tot nu toe geen ondersteuning voor het gebruik op de mens.
Anti -Viral

Studies hebben aangetoond dat citroenmelisse bevat polyfenolen, die antioxidanten. Deze chemicaliën kunnen behandelen herpes en andere virussen helpen door verkorting van de levensduur en de ernst van de omstandigheden . Regelmatig gebruik van citroenmelisse kan ook de frequentie van de ziekte te controleren . Citroenmelisse wordt toegepast om de infecties in de vorm van crèmes en zalf , die ingesmeerd de site .
Angst

citroenmelisse is gebruikt om angst en- stress en slapeloosheid. Het is in Europa goedgekeurd om slaapstoornissen te behandelen. De oliën in de citroenmelisse aide in ontspanning , die u kan helpen ontspannen en slapen . Volgens " Herb wijsheid ' in een studie een citroenmelisse /Valeriaan combinatie bleek even effectief voor dit doel als het voorgeschreven medicijn Halcion te zijn .
Dementie

De kalmerende eigenschappen kunnen bijdragen tot de verbetering het geheugen en verhoging aandacht overspannen . Beide problemen zijn symptomen van dementie . De symptomen van de ziekte veroorzaakt door een opgewonden denkproces . Citroenmelisse kan helpen om dat proces te vertragen.