Kruiden zijn planten, zoals venkel , of andere natuurlijke stoffen die door planten, zoals olijfblad extract . Alle delen van de plant worden geoogst , zoals de bloem , bladeren , stengels en wortels . Biologische producten en kruiden hebben geholpen om ons bewustzijn over wat we eten te verhogen . Selecteer biologische kruiden voor het koken , thee of medicinale doeleinden , omdat zij niet de giftige bestrijdingsmiddelen bevatten . Culinaire Kruiden
verse dille vaak wordt gebruikt om het seizoen zalm gerechten.

Biologische kruiden worden gebruikt voor het op smaak omdat verse kruiden maakt iets beter smaken . Rozemarijn , basilicum , tijm en oregano zijn populaire kruiden gebruikt in Italiaanse gerechten . Kruiden zoals koriander worden veel gebruikt in Mexicaanse gerechten en meestal geserveerd met groene uien op taco's . Aziatische keuken beschikt over vele exoten kruiden , zoals paksoi .
Kruidenthee
Probeer het toevoegen van honing , agave of suiker toe aan de thee voor extra smaak .

Traditionele thee wordt gemaakt van de theeplant , Camellia sinensis . Kruidenthee wordt meestal gebrouwen met behulp van de bloemen van een plant , zoals kamille . Kruidenthee geen cafeïne bevatten en vaak dronken 's nachts om slaperigheid te bevorderen . Echter, veel kruidenthee , zoals ginseng , worden ook verkwikkende .
Geneeskrachtige Kruiden
medicinale voordelen van marihuana kan worden ervaren zonder roken door het verdampen van het kruid .

Samen met kamille , vele andere organische kruiden worden gebruikt voor ontspanning , zoals kattenkruid . Kruiden zoals St. John's wortel en kava kava zijn medicinaal gebruikt voor een milde depressie . Gember is gebruikt als een maag fopspeen en misselijkheid verhelpen . Bovendien kan marihuana effectief allieviate symptomen van veel aandoeningen en ziekten , zoals kanker of zelfs post- traumatische stress-stoornis . Marihuana is gebruikt als recreatieve drug tientallen jaren als gevolg van de psychoactieve eigenschappen . In een verslag van 1997 , het Institute of Medicine onderzocht de voordelen voor de gezondheid en risico's van marihuana en concludeerde dat " de verzamelde gegevens wijzen op een mogelijke therapeutische waarde voor de cannabinoïde drugs , met name voor symptomen zoals pijn , controle van misselijkheid en braken , en stimulatie van de eetlust . "
Potpourri
Lavendel is een ontspannende geur gebruikt in veel baby zeepproducten .

Typisch gedroogde rozen , lavendel takjes en andere gedroogde bloemen worden in een kom of ademende zak geplaatst als potpourri aan geur kamers .