De moderne geneeskunde heeft een groot aantal tips van oude recepten . Een van deze oude remedie is de valeriaan plant, die medicinaal gebruik heeft gemaakt door de geschiedenis heen , te beginnen met de oude Grieken . Tegenwoordig valeriaan is verkrijgbaar als capsules alleen of in combinatie met andere voedingssupplementen met de gedroogde wortel in de vorm van fragmenten , en ook in sommige theesoorten . Deze wortel heeft een verscheidenheid van medicinaal gebruik , waarvan is aangetoond effectief , terwijl andere nog onderzocht . Sleep Aid

De meest voorkomende medische praktijk worden gebruikt valeriaanwortelextract is als een slaap steun . Terwijl de Amerikaanse onderzoekers hebben niet definitief bepaald precies hoe of waarom , of zelfs of , valeriaan helpt met slapen , heeft de Duitse Commissie E (vergelijkbaar met de Food and Drug Administration ) valeriaan goedgekeurd tot slapeloosheid en andere slaapstoornissen te behandelen . Valeriaan heeft een voordeel ten opzichte van andere slaapmiddelen in dat het weinig bijwerkingen bij gebruik met mate . Valeriaan is een diureticum , zodat patiënten die de toeslag kan een toename van de plassen hebben . Artsen en onderzoekers waarschuwen ook tegen het nemen van valeriaan met andere sedativa of slaapmiddelen , als bij patiënten die deze geneesmiddelen risico oversedatie combineren .

Patiënten moeten ook voorkomen dat valeriaanwortelextract terwijl het drinken van alcohol , sinds de sedatieve effect kan worden versterkt in combinatie met overmatig alcoholgebruik.
Angst

Hoewel de onderzoekers nog niet duidelijk alle actieve chemische bestanddelen van valeriaan geïdentificeerde of zeker koppelde daar de sedatieve effecten , zij niettemin maken het een veelbelovende behandeling voor angststoornissen . Extracten van de plant met succes gebruikt in de behandeling van angst , depressie , stress en zenuwaandoeningen . Onderzoekers zijn begonnen met het proberen om het kruid te gebruiken om epilepsie , hysterie , wanen en andere neuroses of ernstige , angst-gebaseerde aandoeningen te behandelen.
Ander gebruik

Ancient Griekse artsen gebruikt valeriaan om nog meer kwalen te behandelen , die algemeen aanbevolen voor problemen met de spijsvertering , inclusief gas , misselijkheid , indigestie , krampen en zweren . Het Amerikaanse Office of voedingssupplementen beweert dat de 16e eeuw artsen voorgeschreven valeriaan voor nervositeit , hoofdpijn en hartkloppingen . Sommige wetenschappers hebben onlangs bestudeerd valeriaan voor de behandeling van Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) , maar het onderzoek geen uitsluitsel geeft over het effect .