Verschillende dubbelblinde studies hebben het vermogen Oolong thee om te helpen met gewichtsverlies gedocumenteerd en hebben consequent bemoedigende resultaten opgeleverd .
Vergelijkingen
Oolong thee bevat gepolymeriseerde polyfenolen niet gevonden in groene of zwarte thee , en deze verhoging van de energie -uitgaven van het lichaam zonder het gebruik van extra cafeïne .
Hoe het
werkt
De cafeïne en polyfenolen in Oolong thee helpen bij gewichtsverlies door het verhogen van de energie-uitgaven ( stofwisseling ) , en door te voorkomen dat de dikke darm van het absorberen van voedingsstoffen, zoals vetten en calorieën .
Misvattingen
tegenstelling tot sommige rage dieet -producten , is de werkzaamheid Oolong thee is bevestigd door wetenschappelijk onderzoek . Echter , het is geen " wondermiddel " voor obesitas .
Bijwerkingen
Want het bevat matige hoeveelheden cafeïne , kunnen overmatige inname van Oolong thee worden gekoppeld aan slapeloosheid , nervositeit , angst of hoge bloeddruk .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win