Hoewel er geen definitieve genezing van perifeer oedeem , zijn er een verscheidenheid van huismiddeltjes en kruiden die succesvol zijn in het verminderen van been , enkel en voet zwelling hebben bewezen . Behandeling
Verhoog de ​​benen boven heuphoogte .

De eenvoudigste en meest succesvolle behandeling is de hoogte en oefening . Als u gebonden aan een bureau de hele dag , opstaan ​​elk uur en lopen rond om de circulatie in uw benen te stimuleren. Bij ontspannen thuis , zet je voeten omhoog , bij voorkeur boven heuphoogte voor het beste resultaat . Draag steunkousen . Het belangrijkste , probeer om te bezuinigen op zout , te veel van het in de voeding verergert de zwelling .
Remedies
Kruiden zijn succesvol geweest bij het verlichten van perifeer oedeem symptomen .

Veel patiënten hebben gemeld succesvolle verlichting van het gebruik van paardebloem wortel . Rijk aan kalium , helpt het evenwicht zoutinname en de zwelling te verminderen . Andere populaire kruiden onder perifeer oedeem patiënten zijn gingko biloba , die de pijn geassocieerd met oedeem afneemt ; paardenkastanje , die de aderen mogelijkheid om het bloed terug naar het hart pompen verbetert ; en buchu , dat het vasthouden van water afneemt .
Oorzaken
Zitten voor langere tijd kan perifeer oedeem veroorzaken .

Meestal de oorzaak van perifeer oedeem is gewoon te weinig beweging , te veel zitten, en veroudering , maar soms is de aandoening kan een teken zijn van meer ernstige dingen : . hypertensie, hartfalen of zelfs nierziekte