Bitter kalebassen , ook bekend als bittere meloenen , groeien in warme en vochtige klimaten en kan worden gevonden in Aziatische en Zuid-Amerikaanse landen . Het fruit groene kleur verandert een roodachtige tint oranje als het rijpt . Het vlees binnenkant wit lijkt als onrijpe en rood wanneer rijp . Zowel de vrucht en de zaden bezitten gemeld medicinale doeleinden. Voedingsstoffen

Bitter kalebassen bevatten een scala aan belangrijke vitaminen en voedingsstoffen . Deze lage calorie vruchten fungeert als een goede bron van vitamine B - 1 , B - 2 , B - 3 en C bevat ook magnesium , foliumzuur , zink , fosfor , mangaan , ijzer en vezels . Een portie van bittere kalebas geeft u meer bètacaroteen dan broccoli , meer calcium dan spinazie en meer kalium dan een banaan . De vrucht bestaat ook uit vicine , charantin en polypeptide - P . Deze verbindingen stimuleren de opname van glucose en verbeteren glucose tolerantie , die van belang zijn bij de behandeling van diabetes .
Gebruikt

Terwijl bittere pompoen bezit geen bewezen medische voordelen , eten mensen zijn vruchten , zaad en sap om bepaalde medische aandoeningen te behandelen. Volgens Memorial Sloan - Kettering Cancer Center , kan bittere kalebas helpen kanker te voorkomen , vertragen de groei van HIV en lagere bloedsuikerspiegel bij patiënten met type 2 diabetes. Bittere pompoen kan ook helpen bij de behandeling maag-en darmstoornissen , nierstenen , leverziekte , huid abcessen en wonden . Het kan zelfs boost je energie , het gemak van een kater , het verbeteren van psoriasis en verbeter uw immuniteit . Echter , verdere studies en tests zijn nodig om te bepalen of bittere kalebassen bezitten van een van deze medische voordelen .
Bijwerkingen

consumeren bittere pompoen kan enige kanten veroorzaken effecten, zoals een lage bloedsuikerspiegel , hoofdpijn , koorts , buikpijn en zelfs coma . In een geval , Memorial Sloan - Kettering Cancer Center website gemeld dat een 22 - jarige man leed aan een snelle , onregelmatige hartslag na het eten van gemalen bittere pompoen en het drinken van het sap . Ook een 40 -jarige ontwikkelde een acute maagzweren na inname zelfgemaakt uittreksel uit een bittere meloen .
Waarschuwingen

Zwangere vrouwen moeten voorkomen consumeren bittere pompoen . Het kan vaginale bloeden , voortijdige weeën en abortus veroorzaken . Als je medicijnen te nemen om uw bloedsuikerspiegel te verlagen , eet geen bittere pompoen , omdat het zou kunnen leiden tot uw bloedsuikerspiegel daalt gevaarlijk laag . Bittere pompoen consumptie kan de bloedsuikerspiegel beïnvloeden tijdens en na de operatie. Vermijd het eten van de vrucht ten minste twee weken voor een operatie . Rode zaadjes - de bekleding aan zaden van het fruit - zijn giftig wanneer het wordt gebruikt door kinderen en kan leiden tot braken , diarree en zelfs de dood veroorzaken, zodat ze niet voeden om kinderen
< br . >