Hoewel Valeriaan thee wordt meestal goed verdragen met incidenteel gebruik , kunnen kleine bijwerkingen zijn hoofdpijn , maagklachten , lage lichaamstemperatuur , en gespannen, duizelig , onvast en gevoel prikkelbaar .
Side Effects voor chronische Drinkers
Drinken Valeriaan thee voor twee of meer maanden soms keert de oorspronkelijke beoogde effecten en kunnen depressie en slapeloosheid veroorzaken , evenals nachtmerries en buikpijn . Chronisch gebruik kan ook verminderen de concentratie en kritisch denken . Valeriaan extracten worden sterk geconcentreerd ; bij gebruik in thee brouwsels , kunnen zij een drug " hangover " effect veroorzaken bij onjuist of te lang gebruikt . Wanneer u stopt met het drinken van de thee ineens , wordt het effect beschreven als " Valeriaan terugtrekking , " die verwarring en snelle hartslag omvat .
Zwanger /Breatsfeeding of leverziekte
de veiligheid van valeriaan thee is niet duidelijk voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven .
Valeriaan thee zijn een no-no voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven , omdat de veiligheid tijdens de zwangerschap is onbepaald en het is onbekend of het via de moedermelk passeert . Mensen die een leverziekte of schade ook worden ontmoedigd van het nemen van Valeriaan , vooral met medicijnen die de lever metaboliseren .
Drug Interactions
Er is weinig bekend over het effect Valeriaan kan hebben met andere drugs of kruiden .
weinig onderzoek bestaat naar de neveneffecten van de inname van een combinatie van kruiden, supplementen , medicijnen en levensmiddelen te beoordelen . De NIH stelt valeriaan kan de slaperigheid effect inherent is aan een aantal voorgeschreven en over-the - counter drugs te verhogen en wanneer valeriaan wordt gemengd met alcohol en recreatief drugsgebruik . De NIH meldt ook gevallen van verwardheid, agitatie en angst bij inname met sommige medicatie en bezorgdheid over valeriaan invloed hebben op anti - epileptica en die gemetaboliseerd door de lever . In combinatie met andere kruiden en voedingssupplementen , heeft valeriaan geleid tot zweten, misselijkheid , zwakte , verhoogde hartslag en bloeddruk , en spierkrampen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win