Jasmijn thee is een soort kruidenthee optie beschikbaar op de markt . Volgens Dr Ray Sahel , zijn er meer dan 200 variëteiten van jasmijn planten gevonden over de hele wereld , vooral in warme klimaten , die het mogelijk maken in een kruidenthee zijn . De planten hebben meestal wit gekleurde bloemen , maar hebben soms gele bloemen . De meeste bijwerkingen van jasmijnthee nuttig zijn, al zijn er enkele mogelijke problemen voor sommige individuen . Effect van cafeïne

meeste jasmijn thee heeft cafeïne, die nervositeit of slapeloosheid kan veroorzaken bij mensen die gevoelig zijn voor cafeïne . Verbazingwekkende Groene Thee stelt dat de hoeveelheid cafeïne varieert afhankelijk van de specifieke thee en de verscheidenheid van jasmijn , maar meestal is ongeveer de helft van het bedrag van een kopje koffie. Er zijn cafeïnevrije opties beschikbaar , maar het kan de smaak van de koffie veranderen en neemt bepaalde gezonde antioxidanten . Verbazingwekkende Green Tea suggereert behulp losse blad jasmijn thee in plaats van theezakjes om de cafeïne in de thee voor iedereen die cafeïne gevoelig beperken.
Weight Loss

Jasmine thee is vol antioxidanten en bevat cafeïne kan dus resulteren in gewichtsverlies voor sommige individuen . Volgens Steady Gezondheid , kan de combinatie van anti-oxidanten met cafeïne resulteren in verlaagde cholesterol , hogere vetverbranding en gewichtsverlies .
Ontspanning

Een van de belangrijkste
bijwerkingen en voordelen van jasmijn thee is ontspanning . De geur van de thee is rustgevend en aromatisch. De geur van de thee helpt lagere hartslag en resulteert in een ontspannen stemming verklaart Dr Ray Sahel . De arts wijst erop dat jasmijn heeft linalool , dat een vergelijkbaar ontspannend en kalmerend effect heeft wanneer zij ademde inch
Vermindert Bacteriën

Jasmine vermindert de bacteriën in het lichaam , waardoor het voorkomen van gezondheidsproblemen veroorzaakt door negatieve bacteriën en zelfs voorkomen van tandbederf en gaatjes . Gecombineerd met de gezonde voordelen van een verbeterd immuunsysteem als gevolg van anti-oxidanten , kan jasmijn thee helpen bij ziekte en herstel hulp van ziekte te voorkomen sneller.