Citroenmelisse wordt gebruikt om een ​​verscheidenheid van natuurlijke wijze te behandelen , en wordt verondersteld om antivirale eigenschappen. Het wordt vaak toegediend als een huis remedie voor herpes zweren , en wordt ook gebruikt als een licht kalmerend . Het kruid is genoteerd aan de FDA " algemeen erkend als veilig " List , en heeft geen onveilige bijwerkingen . Het is gebruikt door de geschiedenis heen om een ​​verscheidenheid van nerveuze en fysieke kwalen te behandelen , en wordt nog steeds veel gebruikt vandaag . Identificatie

Een plant van Europese afkomst , is citroenmelisse bekend door een aantal gemeenschappelijke namen , waaronder Melissa , bijen balsem , en zoete balsem . De plant kenmerkt zich door de citroengeur , die kan worden verkregen door licht blauwe plekken een blad. Citroenmelisse is een onderdeel van de vele over de toonbank remedies en thee , en kan ook worden gekocht als een individuele verbinding. Citroenmelisse kan worden gebrouwen als een thee , genomen in capsule vorm , of worden gebruikt als ingrediënt in actuele zalven en zalven .
Geschiedenis

Citroenmelisse is een gebruikelijk folk remedie voor nerveuze klachten voor eeuwen. Het kruid werd gebruikt in de middeleeuwen aan stress gerelateerde klachten te behandelen , alsook om overstuur magen te kalmeren. Het is onlangs populairder geworden als een antivirale verbinding en wordt vaak lokaal gebruikt om herpes flare - ups te behandelen. Het kan ook mondeling worden genomen om andere soorten virussen , zoals griep te bestrijden.
Effecten

Vanwege zijn gemeld antivirale eigenschappen , citroenmelisse is geweest gebruikt als alternatieve vorm van behandeling voor virale aandoeningen zoals herpes . Hoewel er geen remedie voor dit virus , is toepassing van actuele citroenmelisse is aangetoond dat de intensiteit en de duur van flare - ups te verminderen , waardoor het een nuttige toevoeging aan een kruiden medicijnkastje .

Het kruid is ook een licht kalmerend middel , en is over het algemeen veilig voor gebruik voor alle leeftijden . Dit maakt het een populaire remedie voor slapeloosheid , want het is niet verslavend en niet in het systeem blijven zolang recept slaapmiddelen .
Bijwerkingen

Lemon balsem kan slaperigheid veroorzaken , en mag niet topisch of oraal in te nemen voordat u gaat rijden of het bedienen van zware machines. Het moet niet worden ingenomen in combinatie met andere kruiden , over de toonbank , of op recept slaapmiddelen . Citroenmelisse wordt algemeen gezien als een veilig supplement , en heeft geen bekende negatieve bijwerkingen .
Waarschuwing

Voordat u een kruidenmiddel , is het verstandig om uw arts of raadplegen een opgeleide drogist . Terwijl Citroenmelisse is over het algemeen veilig , een allergie of een geneesmiddel interactie is altijd een mogelijkheid .