Terwijl de wortel is het meest gebruikte deel van de Amerikaanse ginseng , andere delen zijn ook gebruikt . De plant heeft donkergroene bladeren , geel groen tot witte paraplu gevormde bloemen en rode bessen . Het kan groeien 16 tot 20 centimeter lang en is niet klaar om te oogsten totdat het is ongeveer 5 jaar oud .
Hoe ginseng wordt geteeld
Amerikaanse ginseng ( zijn Latijnse naam is Panax quinquefolia ) is ook bekend als redberry , vijf vingers en tandsteen wortel. Het is in de grote vraag naar zijn gevarieerde helende eigenschappen en is duur . Wild Amerikaanse ginseng wordt uitgebreid geoogst , en de plant is nu ook boerderij verbouwd . De zaden worden geplant in de herfst en niet gestoord . Het wordt aanbevolen dat stro of ander isolerend type mulch over hen worden geplaatst . De jonge planten zullen komen in het voorjaar .
Gebruikt voor ginseng
Amerikaanse ginseng is vooral bekend om zijn stimulerende eigenschappen . Het wordt gebruikt om meer energie te bevorderen , vermoeidheid verminderen en verbetering van het geheugen . Het kan nuttig zijn in het vertragen van de progressie van de ziekte van Alzheimer . Amerikaanse ginseng verlaagt de bloedsuikerspiegel bij mensen met type II diabetes . Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , een studie toonde aan dat de bessen eigenlijk werkte beter op het verlagen van de bloedsuikerspiegel dan de wortel , . Amerikaanse ginseng wortel kan voorkomen dat bepaalde vormen van kanker en verhoogt de effecten van chemotherapie bij borstkanker .
Hoe gebruik
Amerikaanse ginseng kan worden gekocht in pil en vloeibare vormen evenals verse . Het wordt niet aanbevolen voor gebruik bij kinderen . Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , passende volwassen doses zijn als volgt :
Verse wortel : 1 tot 2 g , eenmaal daags gedurende maximaal 3 monthsDried root: 1/2 tot 2 g , kauwen en een keer slikken dailyTincture ( 1:5 ) . 1 à 2 tl , 1 tot 3 maal dailyFluid extract ( 1:1 ) . 1/4 tot 1/2 tl , 1 tot 3 maal dailyStandardized extract : 100 tot 200 mg , 1 tot 3 keer per dag , gestandaardiseerd op 4 procent bevat tot 5 procent ginsenosides
bijwerkingen
Bijwerkingen van het gebruik van Amerikaanse ginseng zijn misselijkheid , braken en diarree . Wegens de stimulerende eigenschappen van de wortel , kunnen andere bijwerkingen zijn verhoogde bloeddruk , neusbloedingen , angst, slapeloosheid en euforie . Amerikaanse ginseng en andere kruiden worden gebruikt met de hulp van de gezondheidszorg personeel dat kennis en ervaring met kruiden hebben .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win