banaba bladeren zijn dik en wasachtig en komen uit een boom met opvallende , paarse bloemen die gemakkelijk groeit in Zuidoost-Azië en India . Het is al lang een traditionele behandeling voor hoge bloedsuikerspiegel heel de regio , met name in de Filippijnen en India.
Hoe wordt genomen
Banaba Leaf Extract is traditiegetrouw door het maken van een thee van de bladeren, maar tegenwoordig is het verkrijgbaar in capsules . Een typische dosering zou kunnen zijn tussen 16mg en 48mg per dag en wordt soms gecombineerd in capsules met andere bloed - glucose reguleren verbindingen .
Wetenschappelijk Bewijs
Talrijke
klinische studies , op zowel mensen als dieren , hebben blijk gegeven van geschiktheid banaba blad extract om bloedsuiker en insuline niveaus te verlagen. Een studie aan de Zuidoostelijke Instituut voor Biomedisch Onderzoek, met een 1 procent corosolic zuur extract van Banaba blad, consequent verlaagd bloedglucose significant bij mensen met type - II- diabetes --- hoewel interessant , niet bij gezonde mensen
.
gewichtsverlies
Een bijkomend voordeel van het nemen van banaba blad extract is de Heilige Graal --- gewichtsverlies zonder dieet . Een dier studie gepubliceerd in het Journal of Nutritional Science toonde banaba blad extract om niet alleen te reguleren glucose , maar ook veroorzaken gewichtsverlies. Experts geloven dat dit komt omdat de regulatie van insuline en de bloedsuikerspiegel helpt de onbedwingbare trek voor snoep en andere eenvoudige koolhydraten , waardoor de persoon minder ( en gezonder ) eten met minder moeite .
Side Effects
Volgens natuurlijke huisarts Dr Ray Sahel , met ingang van april 2009 , zijn er geen artikelen in medische tijdschriften gepubliceerd met vermelding van alle bekende bijwerkingen van het nemen banaba blad extract . De algemene consensus in de medische gemeenschap is het kruid heeft geen nadelige effecten op alle veroorzaken . De een ding om zorgen over bij het nemen van het zijn is de mogelijkheid van overmatig gebruik, die kan het werken te goed --- verlagen van de bloedsuikerspiegel te ver ( met alle middelen , zelfs niet genoeg eet ) kan leiden tot duizeligheid , hoofdpijn en vermoeidheid .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win