De zaden van Nigella sativa , wanneer ingedrukt , opbrengst een oud kruidenmiddel : zwart zaad olie . De zaden , die een sterke bittere smaak en geur , ook worden gewoonlijk zwarte komijn . Kruidendokters traditioneel voorschrijven zwart zaad olie voor zijn anti - inflammatoire , antihistamine , antibacteriële , antivirale en schimmelwerende eigenschappen . Wetenschappers van de Tsjechische Republiek zijn de antimicrobiële en anti - inflammatoire eigenschappen van zwarte zaad olie in het Journal of Medicinal Foods en Iraanse onderzoekers gedocumenteerd gerapporteerd in de American Journal of KNO het nut ervan in de behandeling van allergische rhinitis . Andere recente studies tonen aan dat een zwarte zaad olie verbinding, de fytochemische thymoquinone , kan ook kankerbestrijdende eigenschappen te hebben. Kamille
Kamille is vrij evenals geneesmiddelen .

Duitse kamille ( Matricaria recutita ) , een jaarlijkse , bevat de verbinding quercetine , dat is een natuurlijke antihistamine . Herbalists hebben lang erkend zijn antimicrobiële en antioxiderende eigenschappen . De vaste plant relatief, Engels kamille ( Chamaemelum nobile ) , terwijl niet van dezelfde soort , deelt veel van deze zelfde eigenschappen .
Echinacea
De paarse bloem van de echinacea plant bloeit is inheems in centrale VS

Echinacea ( Echinacea purpurea en Echinacea angustifolia ) , dat ook quercetine , is een kamille familielid met soortgelijke antihistaminicum eigenschappen . Onder andere voor de behandeling van bovenste luchtweginfecties .
Venkel
Venkel is een overblijvend kruid afkomstig uit Zuid-Europa en het Middellandse Zeegebied .

Venkel ( Foeniculum vulgare ) bevat quercetine ook, vaak aanbevolen door kruidendokters voor gebruik als een slijmoplossend . Jonge kinderen en mensen met een epileptische aandoening niet zouden moeten gebruiken venkel.
Tijm
Tijm is zowel een culinaire en een geneeskrachtig kruid .

Verscheidene recente wetenschappelijke rapporten documenteren het antihistaminicum en antiseptische eigenschappen van thymol , de belangrijkste verbinding in tijm ( Thymus vulgaris ) . Onderzoek wijst uit dat tijm versterkt het immuunsysteem . Zwangere vrouwen moeten niet tijm medicinaal gebruiken, omdat het fungeert als een baarmoeder stimulant in grote hoeveelheden .
Basilicum
Basilicum is inheems in India , Afghanistan en Pakistan .

basilicum ( Ocimum basilicum ) bevat de verbinding ( E ) - beta - caryofylleen ( BCP ) , welke blokken ontsteking door activering van de cannabinoïde CB2 receptor . Het is een lid van de mint familie en, net als veel van zijn familieleden , is een effectieve antiseptische en antibacteriële .
Red Reishi

Red Reishi ( Ganoderma lucidum ) , ook wel bekend als Ling Zhi in het Chinees , is een medicinale paddestoel die lanostane type triterpenoïden , krachtige antimicrobiële stoffen bevat . Ganoderic zuren in de Reishi bijdragen aan de antihistamine , antivirale en kankerbestrijdende eigenschappen .
Ginger
Gember is de is de wortelstok van de plant Zingiber officinale .

Herbalists bevelen gember voor milde digestieve klachten , maar recent onderzoek documenteert de krachtige antivirale eigenschappen van deze voorkomende plant , evenals zijn pijnstillende en anti - inflammatoire eigenschappen .
Ginkgo Biloba

Een andere naam voor ginkgo biloba is ginkgo .

Ginkgo biloba heeft waaiervormige bladeren die boter - geel worden in het najaar . Het heeft een sterke antioxiderende eigenschappen vanwege zijn flavonoïde en terpenoide inhoud.
Knoflook
mensen gebruik hebben gemaakt van knoflook door de geschiedenis heen voor culinaire en medicinale doeleinden .

Knoflook ( Allium sativum ) bevat allicine , die krachtige antibacteriële , antivirale en schimmelwerende eigenschappen heeft . Artsen in Wereldoorlog I en II gebruikt knoflook tot gangreen te voorkomen en dysenterie te behandelen.