Puistjes ontstaan ​​wanneer de huid olie bouwt in geblokkeerde haarfollikels . De tijd dat ze het vaakst opduiken is tijdens een ernstig geval van acne . Acne is een aandoening , meestal optredend tijdens de puberteit, waarin mee-eters , whiteheads en puistjes vormen op het gezicht , rug en mogelijk over het hele lichaam . Er zijn veel over-the - counter-behandelingen gebruikt voor puistjes , maar veel veroorzaken droge huid en een branderig gevoel . Als u geïnteresseerd bent in het proberen meer natuurlijke methoden van behandeling zijn , zijn er verschillende beschikbaar die kunnen zachter zijn op uw huid . Vitaminen en mineralen
p Er zijn verschillende vitaminetekorten die kunnen bijdragen tot de vorming van puistjes op de huid . Vitamine A is belangrijk bij het voorkomen van acne en huidproblemen zoals gebruikt door het lichaam voor huid onderhoud . Vitamine E is een antioxidant die vrije radicalen voorkomt beschadiging van de huid. Zink is een mineraal dat het lichaam het immuunsysteem versterkt . Een van de manieren waarop het dit doet is door het herstel van beschadigde huid. Rekening houdend met deze drie voedingsstoffen in natuurlijke vormen of in vitamine vorm kan beginnen om je puistjes te genezen van binnen naar buiten .
KruidenRemedies

Tea tree olie is een uittreksel uit een Australische boom die kunnen worden gebruikt om te vechten tegen acne en schimmelinfecties . De stof bevat verbindingen genaamd terpenen , die bacteriën veilig en effectief te doden. Aloë vera gel in vorm kan rode huid kalmeren en bacteriën te doden wanneer het rechtstreeks op puistjes. Wanneer aloë vera oraal wordt ingenomen , kan het helpen om het lichaam , die kan helpen bij het ​​verminderen van puistjes en ontgiften . Andere kruiden die kunnen helpen puistjes zijn paardestaart , boerenwormkruid en citroenmelisse .
Andere natuurlijke remedies

Knoflook is een van de meest krachtige antibacteriële , antischimmel en antivirale stoffen in de natuur . Het aanbrengen van een pasta van knoflook en water om je gezicht kan de bacteriën die er de oorzaak van je acne te doden. Meng een pasta van tomatenpulp , rozenwater en honing , en toepassen op je gezicht als een masker voor 20 minuten om bacteriën te doden en laat uw gezicht fris gevoel . Als je puistjes zijn zeer geïrriteerd , meng er wat havermout met yoghurt samen ; plaats het op je gezicht om de toestand te kalmeren. Andere natuurlijke geneeswijzen onder meer sinaasappelschillen , framboos en aardbei bladeren en rozemarijn thee .
Healing the Body

Een mogelijke oorzaak van puistjes is stress . Het verlichten van stress door het beoefenen van ontspanningsoefeningen of het nemen van lessen in yoga of Qigong . Ontspannen op deze manier kan ook het verbeteren van de bloedsomloop , die verwijdering van gifstoffen efficiënter kan maken . Drink acht glazen water per dag om uw regulering van lichamelijke gifstoffen , uw bloedsomloop en uw algemene uiterlijk van de huid te verbeteren.