Eet maximaal acht gram yoghurt per dag . Ook het plaatsen van yoghurt direct in je vagina is een optie . U plaatst gewoon een - yoghurt gecoate tampon en vertrekken voor enkele uren
Herbal Douche
Maak een kruiden- douche van goldenseal en mirre . ; sudderen een eetlepel van elk in drie liter warm water . Zeef het mengsel , koel en douche als normaal .
Anti Gist Tonic
Maak een tonic door het mengen van een theelepel appelazijn en een theelepel honing in een kwart kopje warm water . Drink dit mengsel bij elke maaltijd voor de verlichting van uw candida symptomen .
Teas
Brew een kopje anti - gist thee door het mengen van twee delen salie met blad twee deel rozemarijn , twee delen toorts en een kwart deel goldenseal wortel. Voeg 4-6 eetlepels van het mengsel tot een liter koud water en laat sudderen op een laag vuur gedurende 20 minuten. Spaar uw vloeistof en drink de thee zo vaak als u wilt. U kunt deze thee te zoeten , want het is een beetje bitter .
Caprylzuur
Caprylzuur is een natuurlijk voorkomend vetzuur met antibacteriële eigenschappen . Neem de standaard dosis , dat is 1.000 tot 2.000 milligram , bij de maaltijd .
Knoflook Supplementen
Take- gecoate knoflook supplementen om de symptomen van een candida -infectie te verlichten . Neem een capsule tweemaal daags voor opluchting.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win