Het gebruik van Epsom-zout op een ingegroeide teennagel kan de pijn en ontsteking helpen verlichten, en kan ook helpen de nagel uit te trekken. Zo gebruikt u Epsom-zout voor een ingegroeide teennagel:

1. Verzamel je materialen:

- Epsom-zout

- Warm water

- Een wastafel of badkuip die groot genoeg is voor uw voet

- Een schone handdoek of doek

2. Bereid de Epsom-zoutweek voor:

- Voeg ongeveer 1/4 kopje Epsom-zout toe aan een bak of badkuip gevuld met warm water.

- Roer het water totdat het Epsom-zout is opgelost.

3. Week je voet :

- Ga in een comfortabele houding zitten en plaats uw aangedane voet in de bak of badkuip met warm Epsom-zoutwater.

- Week uw voet ongeveer 15-20 minuten of totdat het water is afgekoeld.

4. Droog je voet :

- Dep uw voet na het weken voorzichtig droog met een schone handdoek of doek.

5. Breng een verband aan :

- Breng indien nodig een schoon verband aan op de aangetaste teen om deze te helpen beschermen tegen verdere irritatie of infectie.

6. Herhaal het proces :

- Herhaal het weken met Epsom-zout 2-3 keer per dag totdat de ingegroeide teennagel verbetert of verdwijnt.

Let op:Als uw ingegroeide teennagel ernstig is, geïnfecteerd is of niet verbetert met Epsom-zoutbaden, is het belangrijk om een ​​zorgverlener of podotherapeut te raadplegen voor de juiste behandeling.