Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om de verschijning van PIH te helpen verminderen, waaronder:
* Zonnebrandcrème: Blootstelling aan de zon kan PIH verergeren, dus het is belangrijk om uw huid tegen de zon te beschermen door een breedspectrumzonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger te gebruiken.
* Vochtinbrengende crème: Door uw huid gehydrateerd te houden, kunt u de verschijning van PIH helpen verbeteren.
* Vitamine C: Vitamine C is een krachtige antioxidant die kan helpen de verschijning van PIH te verminderen. U kunt een vitamine C-serum op uw huid aanbrengen of een vitamine C-supplement nemen.
* Niacinamide: Niacinamide is een andere antioxidant die kan helpen de verschijning van PIH te verminderen. U kunt een niacinamideserum op uw huid aanbrengen of een niacinamidesupplement nemen.
* Chemische peelings: Chemische peelings kunnen helpen de buitenste huidlaag te verwijderen en de verschijning van PIH te verminderen.
* Lasertherapie: Lasertherapie kan helpen de melanine die PIH veroorzaakt, te richten en te vernietigen.
Als u zich zorgen maakt over het optreden van PIH, neem dan contact op met uw arts of dermatoloog. Zij kunnen u helpen een behandelplan op te stellen dat bij u past.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win