Kleur therapie is een oude alternatieve therapie die kleur en licht gebruikt om onevenwichtigheden in energievelden en " chakra's " te behandelen in het lichaam . Mensen wenden zich tot kleurentherapie te verminderen onbedwingbare trek , te bestrijden depressie geassocieerd met gewichtstoename , het verbeteren van de spijsvertering en de lange termijn gewichtsverlies oplossingen te creëren . Volg deze stappen om meer te leren. Instructies
overzicht

Stop 1 en vraag jezelf af welke kleur je lichaam nodig heeft , dan vinden een levensmiddel in die kleur . Kies voedingsmiddelen zoals gele bananen , groene druiven of rode aardbeien . U kunt meer informatie over welke kleuren stimuleren welke functies bij de Mythe website (zie bronnen hieronder ) leren het kopen van 2

Kijk voor praktische tips over kleur en dieet uit het boek . "Color Therapy : Healing met Kleur " door RB Amber ( zie bronnen hieronder ) . Lees de hoofdstukken over hoe om te verliezen en gewicht te winnen met behulp van kleuren therapie oefeningen .

Verbeter 3 uw kansen op lange termijn gewicht te verliezen door het opnemen van een aanvullende therapie , zoals hypnotherapie in uw dieet inspanningen .
Goedkope 4

meer informatie over holistische gewichtsverlies technieken " Losing It - natuurlijk : een volledige holistische programma van het gewichtsverlies ." ( zie bronnen hieronder )
5

Ontdek meer kleur therapie technieken bij het ​​" Holistische online " -website ( zie bronnen hieronder ) .
Color Therapy Weight Loss Tips
6

Vervang uw huidige koelkast licht met een goedkoop blauw licht . Blauw licht wordt gedacht aan de groei krimpen en de eetlust te onderdrukken .

Investeer
7 in een paar gele kleur therapie zonnebril , en draag ze gedurende 20 minuten per dag om je focus te verbeteren en u helpen zich aan uw dieet .
8

Neem 10 minuten om de kleur rood te visualiseren . Doe dit twee keer per dag voor het beste resultaat . Verbeelden rode werkt anders op het lichaam en geest dan het daadwerkelijk zien rood .
9

Hang foto's rond de tafel of eethoek die greens , viooltjes en blues voorzien . Deze kleuren worden verondersteld om de eetlust te onderdrukken .
10

Investeer in een stijlvolle zwarte tafelkleed . Zwart is ook gedacht om de eetlust te onderdrukken .
11

Drink rode energie water om je eetlust te onderdrukken . Investeer in heldere glazen met een rode tint , of koop een rood licht gel en wikkel het om een 8 - ounce glas. Vul 2 van de glazen met 8 liter water . Bedek de bril met behulp van plastic omslag, en buiten laat ze in direct zonlicht gedurende ten minste drie uur . Drink een glas energiek water in de ochtend en een in de avond.