Lichttherapie , ook wel chromatherapy of kleurentherapie , is het gebruik van specifieke kleuren als een helende techniek . Het effect van kleur op cellen werd gedocumenteerd in het begin van de 20e eeuw, toen photobiologist John Ott waargenomen verandering in cel gedrag in reactie op gekleurde filters van zijn camera . Dit leidde tot verder onderzoek naar het effect dat gekleurd licht heeft op levende organismen . Golflengten

Elke kleur in het spectrum heeft een andere golflengte die lichttherapie voorstanders zeggen komt overeen met effecten op het lichaam . Warmere kleuren , zoals rood en geel , de neiging om het zenuwstelsel te stimuleren, terwijl koelere kleuren, zoals blauw en indigo, een kalmerend effect hebben . De kleur groen is in het midden van het kleurenspectrum en derhalve , een balancerend effect op het lichaam . Groen wordt beschouwd als een koelere kleur en helpt ook leiden tot een licht kalmerend effect .
Voordelen

Twee uur van dagelijkse blootstelling aan groen licht was net zo effectief bij de behandeling van depressie symptomen veroorzaakt door seizoensgebonden affectieve stoornis als blootstelling aan wit licht en was effectiever dan rood licht , volgens een studie gepubliceerd in 1991 in het American Journal of Psychiatry .
Oost Geneeskunde

Traditionele Chinese geneeskunde , Egyptische geneeskunde en de Ayurvedische geneeskunde hebben alle gebruikte lichttherapie . Ayurvedische artsen gebruiken groen licht om maagzweren te behandelen . Elke chakra is ook verbonden met specifieke kleuren . De vierde chakra , dat is het hart chakra , wordt geassocieerd met de kleur groen , dat is symbolisch van zijn vermogen om de balans emoties helpen .
Antiseptische eigenschappen

Ayurvedische artsen zeggen de kleur groen heeft eigenschappen die de groei van pathogenen ontmoedigen , en wordt een antiseptische en desinfecterende beschouwd . Holistische kleur therapeuten hebben groen licht gebruikt om infecties te behandelen , volgens een artikel van 2001 in de Encyclopedie van de Alternatieve Geneeskunde .
Technieken

verkrijgen de voordelen voor de gezondheid van de kleur groen thuis kan net zo makkelijk als hullen in een groene deken . Een andere optie is het wikkelen van een glas liter container van drinkwater in groene cellofaan en laat het zonlicht op te nemen voor enkele uren. Volgens de Ayurvedische praktijken , zal het water worden toegediend met het energieniveau van de groene kleur en zal haar therapeutische effecten bevatten . U kunt ook groen licht te laten schijnen op zelf met behulp van een groen- gekleurde lens. Raadpleeg een chromatherapist om gerichte behandelingen van groen licht therapie ontvangen.