De verkoudheid kan ellendig zijn, met een loopneus , keelpijn , mistig hoofd en droge hoest . Als je ziek en pijnlijke zijn , kruidige voedingsmiddelen zijn eigenlijk een effectief rechtsmiddel . Kruidig ​​voedsel dat een beetje te branden zal je neus lopen en je ogen water te maken , en dit helpt breken de congestie in je hoofd .
Ingrediënten

De ingrediënten die je nodig hebt voor deze pittige koude remedie zijn allemaal te vinden in de supermarkt . U zult gehakt ui en knoflook , verse gember , mierikswortel , mosterdzaad en zwarte peperkorrels nodig . Koop de mierikswortel en gember als wortels in het produceren gangpad , en gebruik vervolgens een kaasrasp om fijn rasp de wortels. U vindt er ook minstens een cayennepeper nodig hebt, of u kunt gedroogde chili vlokken vervangen. Tenslotte zal je appel cider azijn en honing nodig . Te mengen en opslaan van de ingrediënten , gebruik dan een glazen pint potje , een plastic deksel of kaasdoek en een plastic sap fles met een plastic deksel .
Proces

maken deze koude remedie is eenvoudig . Begin griep en koude seizoen , meng de ingrediënten , omdat het geneesmiddel moet verwerken voor twee weken . Hak de ui en de knoflook en schraap ze in de pint pot . Rasp de gember en mierikswortel wortels fijn en voeg ze toe aan de pot , als goed. Meten in het mosterdzaad , peper en chili pepers of peper vlokken . Als u gebruik maakt van echte paprika , hak ze fijn en voeg toe aan het mengsel . Scrub je handen onmiddellijk om te voorkomen dat de sappen uit het branden van uw huid. Giet langzaam de azijn over de ingrediënten in de pot . Zorg ervoor dat er minstens een centimeter van azijn boven het gehakt en geraspte ingrediënten. Cap de pot met een plastic deksel , of bedek de pot met een stuk doek en schroef op het deksel , want azijn zorgt ervoor dat de deksel te corroderen . Laat het mengsel zitten twee weken , schudden keer per dag om de ingrediënten te roeren . Na twee weken , open de pot en zeef het mengsel in een kom met de kaasdoek . Wanneer de meeste van het mengsel is gespannen uit , wikkel de kaasdoek rond de kruiden en knijp de rest van de vloeistof te halen. Bewaar de vloeistof in een plastic kruik en voeg de honing, die zal bijdragen aan het behoud van de drank .
Met

Deze pittige koude remedie zal duren tot twee jaar als het is opgeslagen in de juiste verpakking op een koele , donkere plaats . Wanneer u een koud , slikken ongeveer ½ tot 1 lepels elk uur om de congestie te wissen en helpen zich beter voelt .