? Wild yam wordt gebruikt om een ​​verscheidenheid van kwalen te behandelen en kan worden gekocht in vloeibare , capsule of tabletvorm . Want het is een kruidensupplement niet is FDA beoordeeld . Bij het maken, volg instructies op het etiket en let op eventuele waarschuwingen omdat kruiden soms kunnen interfereren met geneesmiddelen op recept . Beschrijving

Wild yam wijnstokken kunnen groeien ten minste 15 meter , en ze hebben hartvormige bladeren met een sterke ader patroon . Knollen , die licht bruin aan de buitenkant met witte binnenkant zijn , groeien langs de wortels .
Historische Medicinaal gebruik

Wild yam werd gebruikt als een koliek behandeling door de vroege Amerikanen. Vandaag , wilde yam steeds worden gebruikt voor de behandeling van menstruele krampen , misselijkheid en ochtendmisselijkheid in verband met zwangerschap , ontsteking , osteoporose , overgangsklachten en andere gezondheidsproblemen ; Er is echter geen wetenschappelijk bewijs dat het supplement werkt .
Voedsel Gebruikt

Wild yam knollen zijn veilig eetbaar , en omdat ze saai worden beschouwd , zij worden vaak bereid met kruiden , als bijgerecht .
Grappig feitje

Wild yam ( Dioscorea villosa ) groeit op een trailing , klimplant en mag niet worden verward met . de zoete aardappel , die niet echt een yam helemaal
Waarschuwing

Voordat
nemen wilde yam als aanvulling overleg met een arts ; yam kon reageren met sommige geneesmiddelen , in het bijzonder de pil of hormoon vervangingen .