Kleine zakken van vet dat je huid kuiltje en verschijnen rond je dijen , heupen en billen worden cellulitis genoemd . Cellulitis gebeurt vanzelf naarmate we ouder worden , maar de aandoening kan tussentijds worden veroorzaakt door een aantal factoren . Terwijl lelijke , cellulitis is niet gevaarlijk . Feiten

Er zijn drie factoren die kunnen leiden tot cellulitis te verschijnen . Eerste is uw dieet. Voedingsmiddelen die sterk worden verwerkt kan je lichaam minder voedingsstoffen en gifstoffen te voeden. Eet gezonde biologische voeding te helpen elimineren de verschijning van cellulite . Ten tweede oefening is een vet vechter . Als je wilt om vet te verbranden , waaronder cellulitis vet , oefening op een regelmatige basis. Tot slot , niet onderkleding die je doorbloeding belemmeren dragen. Ondergoed dat is te strak zal uw bloedstroom vertragen om uw onderlichaam en kunnen cellulitis veroorzaken .
Massage

Masseer het gebied van uw lichaam die cellulitis heeft terwijl u in de douche . Alternate warm en koud water over het gebied , waardoor de bloedstroom zal stimuleren. Gebruik zeezout als een exfoliant op de cellulitis . Spoel de scrub en dan afdrogen . Met behulp van een kwaliteit vitamine E lotion , massage krachtig het gebied van de cellulitis . Massage krijgt de bloedsomloop verplaatsen en helpt vet te verbranden .
Wraps

Gebruik een huis lichaamspakking voor hulp bij cellulite . Reinig het gebied dat u zult behandelen en dep je huid droog . Bereid een wrap formule voor je benen ( zie bronnen voor cellulite wrap recepten ) . Gemeenschappelijke ingrediënten zijn gember , citroensap en aardbeien . Meng de ingrediënten en breng het mengsel op het getroffen gebied . Wikkel het gebied met cellulitis in plastic huishoudfolie wrap en vervolgens met aluminiumfolie . Rusten op een warme plek voor ongeveer 20 minuten . Spoel daarna het mengsel uit uw lichaam met warm water . Droogdeppen en een vitamine E lotion .
Scrubs

Probeer een scrub op de gebieden die cellulite hebben . Dode zee zout of suiker scrubs zijn makkelijk te maken thuis en kan meerdere keren gebruikt worden per week op het gebied. Koffiedik kunnen ook worden gebruikt . Breng een kopje van de scrub materiaal in de douche met u en toepassen op de cellulitis . Spoel als u klaar bent .
Crèmes

Meng een zelfgemaakte crème voor je cellulitis . Shea boter is een populaire uitvalsbasis voor cellulitis crème , omdat het verzacht de huid . Als je wilt , voeg een paar druppels van een etherische olie geur die je wilt. Voeg ook vitamine E olie om de mix voor verdere huid verzachten . Het toepassen van uw zelfgemaakte crème na een massagedouche of scrub zal u de beste resultaten.