Knabbelen op soda crackers is een veel gebruikte remedie voor zure reflux . Soda crackers zijn effectief voor dit doel , omdat ze vaak room van tandsteen en soda , die werken aan de zure inhoud van de maag vloeistoffen neutraliseren bevatten . Ze zijn ook gemakkelijk verteerd , zodat ze niet in de maag te lang moet blijven. Idealiter moet je ongezouten crackers gebruiken als een remedie .
Apple Cider Vinegar
Met appelazijn als een natuurlijke, effectieve remedie voor zure reflux . Roer 1 el . appelazijn en 1 el. honing in een kopje lauw water . Drink deze oplossing bij het eerste symptoom van zure reflux . Deze oplossing is het meest effectief als je rauwe , onbewerkte appel cider azijn , die je kunt kopen bij een health food store gebruiken .
Amandelen
Kauw op geblancheerde amandelen als je een aanval van zure reflux . U kunt geblancheerde amandelen kopen tegen een health food winkel , of u kunt uw eigen blancheren . Blancheren amandelen , plaats een handvol gepelde amandelen in een halve pan met kokend water gedurende 30 seconden , uitlekken en dep ze droog. Vervolgens kunt u ze gemakkelijk shell door te knijpen elke amandel tussen je wijsvinger en duim .
Baking Soda
Gebruik zuiveringszout ( natriumbicarbonaat ) als een natuurlijke maagzuurremmer . Het neutraliseert de zure inhoud van de maag vloeistoffen die worden teruggespoeld in de slokdarm . Om het te gebruiken , roer 1 deel bakpoeder in 1 deel water en roer goed tot de baking soda volledig is opgelost. Drink de zuiveringszout oplossing ten vroegste teken van zure reflux . Herhaal elke 2 uur als nodig . Gebruik dit middel niet als u op een zoutarm dieet .
Kaneel
Dit kruid is een traditionele remedie voor de behandeling van zure reflux. Brouwen een kopje kaneel thee en drink dit 3 keer per dag . Verkruimel 1/2 kaneelstokje in een kopje en giet 1 kop kokend water . Bedek de kom en laat het steil voor 10 minuten . Zoeten de thee met honing als je wilt. U kunt ook strooi kaneelpoeder op uw appels , havermout en andere gerechten eten of kaneel toast.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win