Epsom zout is de algemene naam voor magnesiumsulfaat , een chemische verbinding die is gebruikt voor vele jaren als een huis remedie voor verschillende gezondheidsproblemen en als een schoonheid steun. Het gebruik van Epsom zout wordt soms overschaduwd door nieuwe producten op de markt die beweren om dezelfde resultaten te krijgen, maar dit eeuwenoude remedie is nog steeds rond en is een gemakkelijke en goedkope manier om verschillende aandoeningen te behandelen. Artritis

Artritis is een ontsteking van de gewrichten . Het veroorzaakt pijn en stijfheid in de gewrichten en beperkt verkeer van degenen die het hebben . Verlichting van symptomen van artritis is mogelijk door gebruik Epsom zout in een van twee manieren .

Een Epsom zout bad , bestaande uit drie kopjes Epsom zout in een bad van warm badwater zal de magnesium te worden opgenomen in het lichaam . Deze absorptie resulteert in losser , meer ontspannen spieren en gewrichten .

Artritis patiënten kunnen ook een orale dosis van Epsom zout nemen om pijn en stijfheid te verlichten . Neem contact op met uw arts voordat u begint met Epsom zout regime om te controleren of u niet hartproblemen heeft , zoals de orale dosis kan leiden tot abnormale hartactiviteit bij sommige mensen. Het kan ook leiden tot misselijkheid , diarree of propt in een aantal , volgens de Home Remedies Web website. Meng drie eetlepels citroensap en drie eetlepels Epsom zout en los het op in een halve liter warm water . Fles en dan neem een theelepel in de ochtend en nog een voor het slapen gaan om artritis pijn herbeleven .
Exfolieer

Voor de droge , schilferige huid sommige mensen willen exfoliëren om onthullen een huidoppervlak dat jong en levendig uitziet. Epsom zout kan een goede huis remedie zijn voor deze taak.

Na een douche en wanneer je huid nog vochtig is , wrijf wat korrels van de Epsom zout direct op de gebieden die u wilt exfoliëren . Dit is ideaal voor ruwe en droge ellebogen of knieën . Wilt u uw gezicht scrubben , gebruik een klein snufje Epsom zout en een kleine hoeveelheid amandelolie en gebruik je vingers te wrijven in cirkels op je gezicht , volgens de Natural Remedies website. Vergeet niet om daarna te spoelen .
Laxative

Epsom zout is een effectief laxeermiddel . Als u geen regelmatige stoelgang hebt, kun je 1/4 kwart theelepel Epsom zout te plaatsen in een glas warm water en roer. Drink de hele glas water en gaan voor een wandeling . Vaak zal dit resulteren in een stoelgang binnen een korte tijd .
Stress Relief

Hoewel Epsom zout baden zijn nuttig voor mensen met artritis pijn , ze zijn niet de enige degenen die kunnen profiteren van het. Iedereen met pijnlijke spieren of hoge stress kan een Epsom Salt bad om de spieren te ontspannen en stress aanzienlijk nemen . Net zoals je zou met artritis behandeling , giet er drie kopjes van het zout in de hete bad en geniet van uw zorgen weg .