We hebben allemaal wel ons eerlijk deel van de tijd omgaan met misselijkheid . Dat icky gevoel in je maag kan je weggaat bedwelmd of zelfs knuffelen uw toilet voor het beste leven . Het hangt allemaal af van hoe erg het wordt. Meestal wordt misselijkheid geassocieerd met andere symptomen , maar het is er een die is vrij makkelijk te verlichten of zelfs te ontdoen van volledig . Wat je nodig hebt
Crackers
Ginger ale
Kruidenthee
Water
Toon meer instructies
1

Drink wat water als je eerst misselijk . Het zal helpen om langzaam te verlichten uw maag . Kopen van 2

niet lang na Overschakelen naar ginger ale . Gember is gebruikt als een natuurlijke remedie voor een aantal verschillende ziekten , waaronder misselijkheid . Als je ginger ale niet kunt vinden , kan een andere vorm van gember worden vervangen.

Drinken 3 kruidenthee kan ook helpen verlichten uw maag . Kies iets licht, zoals pepermunt , voor het beste effect .

Eet
4 crackers terwijl je misselijk om je maag te regelen en op te bouwen tolerantie voor andere voedingsmiddelen zijn . Zorg ervoor dat ze muffe crackers.
5

Vomit als je misselijkheid niet weg zal gaan . Het is misschien niet een aangename ervaring , maar het zal krijgen wat dwars zit je maag in de meest extreme omstandigheden .