De verkoudheid is " een bovenste luchtweginfectie veroorzaakt door een virus ", aldus de Universiteit van Maryland Medical Center. Verkoudheid algemeen optreden tijdens de wintermaanden . Symptomen kunnen zijn: niezen , loopneus , hoesten , koorts en pijn in het lichaam en pijn . Hoewel er geen manier om een ​​verkoudheid genezen , kunnen bepaalde volksremedies helpen om symptomen te verlichten . Moet u uw arts raadplegen voordat u alternatieve of folk remedies . Kippensoep

Net
veel mensen , was je waarschijnlijk gegeven kippensoep als een kind wanneer u met de koude kwam . Kippensoep klinkt misschien als een kwakzalver te verhelpen, maar het is wetenschappelijk bewezen effectief bij het verlichten van symptomen van verkoudheid te zijn . Volgens de Mayo Clinic , hebben wetenschappers aangetoond dat kippensoep heeft anti - inflammatoire en - congestie verlichten eigenschappen . Zoals met vele soorten van warme vloeistoffen , kan kippensoep helpen te breken slijm , versnellen de beweging van slijm en helpen om de ontsteking reactie van je lichaam om de koude virus te remmen .
Ginger

Ginger is een van de meest geteelde en in de volksmond gebruikte kruiden in de hele wereld . In de traditionele en folk remedies , wordt het gebruikt om een aantal lichamelijke klachten , zoals hoofdpijn en pijn in het lichaam en pijn te behandelen. Het wordt verondersteld om een verwarmend en rustgevend effect op het lichaam , waardoor het een populaire folk remedie voor de behandeling van de verkoudheid maakt hebben . Bij gebruik in de vorm van thee , kan gember helpen om hoest en congestie te verlichten en helpen te breken slijm . U kunt in de winkel bereid gember thee te kopen in de meeste supermarkten . U kunt ook een zelfgemaakte gemberthee te bereiden door het koken van een klein stukje geschilde gemberwortel gedurende tien minuten.
Knoflook

Knoflook wordt gebruikt in een aantal folk remedies . Knoflooksoep en knoflook thee zijn zowel populair remedies voor de verkoudheid die zijn gebruikt door de voorstanders van de traditionele volksgeneeskunde . U kunt knoflook thee bereiden door het raspen twee teentjes knoflook en mengen met een theelepel honing en een kopje heet water . Knoflooksoep wordt gezegd om te helpen verminderen van de ernst van de verkoudheid en wordt bereid door sudderen enkele teentjes knoflook in een pan met heet water gedurende 20 tot 30 minuten .
Apple Cider Vinegar

Apple cider azijn is een ander veel voorkomend ingrediënt in veel folk remedies . Een folk remedie voor de verkoudheid met appelcider is om twee theelepels appelazijn mengen met een half kopje water . Je moet dit mengsel 2-3 keer per dag te drinken totdat uw symptomen verdwijnen .