Glycolyse (fase 1):

- Vindt plaats in het cytoplasma

- Breekt glucose (suiker met 6 koolstofatomen) af in twee moleculen pyruvaat (verbinding met 3 koolstofatomen)

- Genereert een kleine hoeveelheid ATP (netto winst van 2 ATP) en NADH (gereduceerde vorm van nicotinamide-adenine-dinucleotide)

Krebs-cyclus (citroenzuurcyclus, fase 2):

- Komt voor in de mitochondriale matrix

- Pyruvaat uit de glycolyse komt in de cyclus

- Een reeks chemische reacties leidt tot het vrijkomen van CO2 en het genereren van ATP, NADH en FADH2 (flavine-adenine-dinucleotide)