De wet van aantrekking is gebaseerd op het principe dat " soort zoekt soort " - wat een persoon denkt en hoe hij werkt direct invloed op wat zich manifesteert in zijn leven . Dit concept heeft veel aandacht gekregen in de afgelopen jaren door middel van het populaire boek en de film met dezelfde titel , " The Secret". Het wordt vaak gecombineerd met EFT ( Emotional Freedom Technique ) tikken als een middel ter bevordering van positieve gedachten en het vrijmaken van energie blokkades in een persoon met het oog op de optimale voordelen van de wet van aantrekking volledig te realiseren . Mensen hebben gemeld dramatische succes toe te passen op een breed scala aan onderwerpen , zoals het creëren van welvaart , het vrijgeven van angsten , veroveren verslavingen , helende ziektes , depressie en posttraumatische stress-stoornis . Wat je
Schrijven dagboek en pen nodig
Toon meer instructies
Intention
1

Identificeer in een schriftelijk dagboek de kwestie (s ) die u wilt pakken en de positieve uitkomst ( en) zou u willen bereiken . Denk na over welke gedachten en /of gedrag zou je kunnen beperken , rekening houdend met een duidelijk gevoel van de macht van de wet van aantrekking . Kopen van 2

Handhaaf een doorlopend verslag van deze in je dagboek als je verder door middel van EFT tikken . Het zal u helpen uw succes te volgen en lopende intenties ontwikkelen.

Schrijf 3 down een aantal positieve affirmaties met betrekking tot uw voornemen om hardop te zeggen als je eenmaal begint te tikken . Deze moet beginnen met te erkennen wat je wenst aan te pakken of te wijzigen , en eindigen met een geruststellende verklaring . Hier zijn enkele voorbeelden : . .

Hoewel ik niet van mijn huidige baan , ik weet alles goed zal gaan

Hoewel mijn man liet me , ik ben het helemaal liefde en accepteer mezelf

hoewel mijn kinderen overweldigen mij, ik ben oke .

Merk op dat de geruststellende einde verklaring is niet per se een vastgestelde oplossing , maar eerder een verklaring van geloof en zelfacceptatie . Het is bedoeld om te helpen een open plek .
EFT Tapping Basics
4

EFT tikken wordt vaak aangeduid als 'emotionele acupressuur . " Er zijn negen primaire EFT tikken punten op het lichaam , en correleert met grote energie punten uit Chinese acupunctuur . Door te tikken op deze punten , zijn energie blokkades zijn gevonden om te wissen . Een belangrijk idee achter EFT tikken is dat emotionele en fysieke uitdagingen creëren energieblokkades in het lichaam , en dat door het opruimen van de energie blokkades , je vaak ook de emotionele en fysieke uitdagingen los daaraan ten grondslag liggen . Zo wordt de genezing op te treden op vele niveaus .
5

Beweren uw opzettelijke affirmaties met overtuiging hardop terwijl het doen van EFT tikken wordt gevoeld om te helpen met deze energie clearing, tegelijkertijd het creëren van een sterkere geest /body acceptatie van nieuwe denkpatronen , en daarmee een middel om de wet van aantrekking te bevorderen .

Ken 6 de negen primaire EFT tikken punten op je lichaam . Ze zijn als volgt :

1 ) Karate chop - de vlezige buitenste rand van je hand , net onder de pink

2) Top van het hoofd - bij de kruin
< p> 3 ) wenkbrauwen - binnenrand van wenkbrauwen bij de brug van je neus

4) kant van de ogen - aan buitenkant van de wenkbrauw , in de buurt van de buitenste hoek van je oog

5 ) op Twitter onder de ogen - direct onder de leerling op het jukbeen

6) onder neus - net boven de bovenlip

7 ) op Chin - halverwege tussen onderlip en puntje van de kin
< p> 8) sleutelbeen - net buiten het midden van waar het borstbeen , eerste rib en sleutelbeen ontmoeten

9 ) op Twitter onder de arm - ongeveer 4 centimeter onder de oksel

Sommige EFT tikken beoefenaars werken met extra aftappunten , maar deze zijn goed om mee te beginnen .

Begin
7 Door de karatetrap punt te tikken terwijl zeggen affirmaties hardop en dan verder met de resterende punten in de bovenstaande volgorde . Tik op ten minste zeven tot 10 keer op elk punt , zeggen uw bevestiging per keer. Tik niet te hard , maar genoeg zodat je duidelijk kunt voelen. Het zou niet moeten kwetsen . Gebruik twee of drie vingers en snelle beweging , maar niet te snel . De meeste mensen verkiezen om hun dominante hand te gebruiken , maar er is geen vaste regel . U kunt ook tikken met beide handen tegelijk .
8

Noteer of je meer respons ervaart op bepaalde punten dan anderen . Als je meer over EFT tikken te leren, zul je leren dat elk punt is gecorreleerd met bepaalde delen van het lichaam en bepaalde emoties. Om te beginnen , is het het beste om alle bovengenoemde punten tikken , maar naarmate je meer ervaren , kunt u op maat van uw tikken om de problemen worden aangepakt en omvatten extra aftappunten .
9

Wanneer u klaar bent met een tikken sessie , te beoordelen hoe je je voelt en wat vooruitgang die u hebt gemaakt . Noteer dit in uw schrijven tijdschrift voor toekomstig gebruik. Attent om het gehele proces zal ervoor zorgen dat uw positieve uitkomst . Veel mensen hebben gemeld, verbaasd over hoe snel ze ervaren merkbare verandering .