Prana , in het Sanskriet , betekent adem , verwijzend naar levenskracht of energie . Voorstanders van pranic helen van mening dat een energie- schild , ook wel aura , omringt het lichaam. De verschillende kleuren van deze subtiele schild worden verondersteld om de individuele fysieke , emotionele en geestelijke toestand weerspiegelen . In pranic helen , wordt energie overgedragen van de genezer naar de patiënt in een poging om de balans van de zeven chakra's of energiecentra , van het lichaam en het verbeteren van de gezondheid van de patiënt . Instructies
1

Aanmelden voor een cursus in prana of energie healing op een holistische of alternatieve geneeswijzen school in uw buurt ( zie bronnen ) . Er zijn ook cursussen beschikbaar online . Pranic healing , in zijn hedendaagse vorm , is een gemakkelijk toegankelijke techniek en werd ontwikkeld door Master Choa Kok Sui , waarvan de globale centra leren het handelsmerk MCKS Pranic Healing methode ( zie bronnen ) . Kopen van 2

Vul jezelf met prana ter voorbereiding van uw lessen . In pranic helen , zult u uw lichaam te gebruiken om kanaal prana in een persoon die genezing nodig . Om uw prana verhogen , wandelen in een zonovergoten omgeving, omringd door oude , groene bomen en water . Als je kunt , lopen op blote voeten in het zand /grond /modder . Gelovigen in pranic helen zeggen je voeten absorberen prana uit de aarde. Je kan ook je handpalmen voor een paar minuten op de stam van een oude boom om een ​​aantal van zijn rijke leven op te vangen .
3

Wis je gedachten van de gebruikelijke rommel . Zit in kleermakerszit op een mat of in een stoel met je voeten geplant op de vloer en haal diep adem voor een paar minuten met inachtneming van uw adem . Sluit je ogen , met de handpalmen naar boven gericht op je schoot , en project liefdevolle vriendelijkheid naar uw familie , vrienden , buren , collega's , huisdieren , tegenstanders en het hele universum. Visualiseer een licht roze of wit licht die van u , in het universum .
4

sensibiliseren je handpalmen . Wrijf het midden van je handpalmen krachtig met de duim . Plaats nu je handpalmen naar elkaar ( een paar centimeter uit elkaar ) , het bewegen van je handen naar elkaar toe en van elkaar af . Als je voelt de warmte , een pull of kracht - je voelt je eigen energie of prana .