Plaats Handen samen over het gezicht met de duimen het aanraken van de onderkant van de neus .
2
Put rechter-en linkerhand vingers over de tempels dan brengen polsen bij elkaar, zodat ze elkaar raken . Uw handen zal zien als een hoofdband .
3
Plaats Handen geplaatst aan weerszijden van het hoofd holle over de oren .
4
Cradle het hoofd door cupping handen onder het hoofd met de zijkanten van de handen elkaar raken .
5
Raak het sleutelbeen met de rechter en linker vingers met de wijsvingers lichtjes raken elkaar . De zijkant van de hand raakt ook langs de declate . Pas op dat u de nek zelf te raken.
6
Rest overhandigt het borstbeen en het sleutelbeen , de hielen van je handen zal rusten op de schouder spieren naast de nek .
7
Plaats een hand op het borstbeen met de vingers de richting van het hoofd , de andere hand aanraken van de hiel van het lood kant vormen een omgekeerde T.
8
Plaats links en rechts handen direct onder de borst gebied over de ribben wees van je af.
9
Houd uw handen in dezelfde positie als stap 8 , maar zet ze in het midden van de buik door de navel .
10
Leg je handen op het schaambeen niet aan te raken in ongemakkelijke gebieden houden . Beide handen moeten worden van u af , als zij het schaambeen goed te volgen zullen ze vormen in een V.
11
Plaats een hand boven en een hand onder de knieschijf die lichtjes .
12
Leg een hand boven en een hand onder de enkel gebied met licht .
13
Vraag uw cliënt te leggen op hun buik .
14
Plaats je handen op hun rug in een V door de nek van de hals en verspreid over de schouders . De toppen van de wijsvingers moet aanraken zijn.
15
Plaats de handen op de schouderbladen van u af , zodat ze dekken over de rug .
16
Houd uw handen in dezelfde positie als bij stap 15 een plaats op het midden van de rug .
17
Houd uw handen in dezelfde positie als bij stap 15 een plaats op de kleine van de rug net boven de billen .
< br Aanmelden>
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win