De keel chakra is de vijfde belangrijkste chakra , gelegen aan de keel . Hebben van het in evenwicht helpt je in de tegenwoordige tijd te leven en zorgt voor de artistieke en gesproken creativiteit en talent. Wat je nodig hebt
Zout en citroengras kruiden
Fruitsap , water , kruidenthee
Blauw of rood voedsel
blauwe of rode kleding
blauwe of rode edelstenen
Show meer instructies
1

erachter te komen of je gebrek aan evenwicht komt voort uit het hebben van te veel focus op de keel chakra of niet genoeg . Wanneer er een tekort , voel je je zwak , introvert en niet in staat om op te staan ​​of te spreken voor jezelf samen met mogelijke seksuele intimiteit kwesties. Met overmatige energie hier , ben je al te spraakzaam en een slechte luisteraar met moeite te luisteren naar anderen . Daarnaast kunt u een overdreven dominante seksuele partner. Kopen van 2

Identificeer de symptomen die u kunnen vertellen dat er een onbalans . Fysiek , zou je een zere keel , schildklier problemen en verlies van spraak of laryngitis hebben . Emotioneel , er kunnen problemen met verslaving , gebrek aan creativiteit of expressie of moeite om beslissingen te nemen .

Heb Goedkope 3 oefeningen die gebruik maken en helpen bij de keel chakra . Zingen , zingen of neuriën om je keel spieren te gebruiken . Gorgelen met zout water of een wandeling op een heldere dag en de focus op de blauwe hemel .

Drink
4 en dingen die helpen om je keel chakra evenwichtig eten. Gebruik zout of citroengras als specerijen . Drink vooral vruchtensap , water of kruidenthee . Eet voedingsmiddelen, zoals pruimen , bosbessen , vis, kip , selderij , peren , aardappelen of asperges wanneer je keel chakra is onder-actieve of rode voedingsmiddelen zoals tomaten en aardbeien als je een over- actieve keel chakra.
5

Draag kleding , sieraden of edelstenen te dragen met blauw in hen wanneer u een tekort op dit gebied , zoals saffier , blauwe topaas of turquoise . Heb kleuren om je heen of edelstenen met rood van hen, zoals granaat en robijn.