De pijnlijke prikkel die ervoor zorgt dat een hand zich van heet ijzer terugtrekt, is de hitte zelf. Warmte is een vorm van energie die van het ene object naar het andere kan worden overgedragen. Wanneer warmte wordt overgedragen van een heet voorwerp (zoals ijzer) naar een koeler voorwerp (zoals je hand), wordt het koelere voorwerp warmer. Dit kan uw huid beschadigen en pijn veroorzaken. De pijn is de manier waarop uw lichaam u vertelt dat er iets mis is en dat u uw hand van de warmtebron moet verwijderen.