In de traditionele Indiase geneeskunde , chakra's zijn wervelende energiecentra dat onze psychologie beheersen . Zeven primaire draaikolken , geassocieerd met bepaalde organen en emotionele behoeften , zodat energie vrij stromen door het lichaam . De sacrale chakra , gelegen op ongeveer drie centimeter onder de navel , is verantwoordelijk voor creativiteit , seksualiteit , emoties en vruchtbaarheid . Wanneer de sacrale chakra is gezond , het helpt echt vorm geven aan onze creativiteit . Betekenis

De sacrale , of tweede , chakra invloed op de blaas , nieren , urineleiders , lymfe en bloed . Creativiteit is gecentreerd in de vrouwelijke voortplantingsorganen . Wanneer de sacrale chakra in balans is , ervaren we een gezonde seksualiteit, harmonie , spontaniteit en rijke emotions.When alle chakra's open zijn , lichaam en geest gezond . Maar als energie wordt geblokkeerd in een chakra , kan de anderen proberen te compenseren door zich overactief . Onder ideale omstandigheden - die zijn zeldzaam - . De chakra's in balans zijn

Wanneer de sacrale chakra open is, gevoelens en creativiteit natuurlijk stroom . Je bent emotioneel beschikbaar , over het leven , liefde en seksualiteit gepassioneerd . Seks en lust evolueren naar verlangen en liefde. Je bent in staat om mannelijke en vrouwelijke eigenschappen in balans .

De sacrale chakra stelt ons ook om onszelf te voeden en geven koestering aan anderen . Wanneer het gesloten is , kunt u frigide , impotent of emotioneel verdoofd zijn; . Als het over- actief is, kan je te emotioneel , jaloers of verslaafd aan seks

Wanneer in balans , kan de sacrale chakra bieden diepgaand seksuele en emotionele geluk. Geblokkeerde creatieve expressie kan hoofdpijn , verwardheid , depressie of problemen met vrouwelijke voortplantingsorganen veroorzaken .
Meditatie

De kleur van het sacrale chakra is fel oranje . Het straalt licht , het vullen van de bekken en ontwaken onze verlangen naar genot . Bloodstone , chrysophase , oranje calciet en carneool zijn kristallen die kunnen helpen bij het ​​balanceren van energieën in de sacrale chakra .

Om uw sacrale chakra te openen door middel van meditatie , zitten in de lotus positie , cupping je handen in je schoot met de linker de hand onder de rechter en duimen lichtjes aanraken . Chant het geluid VAM waarbij de focus op de sacrale bot in de onderrug .
Andere methoden

De sacrale chakra is over genieten van fysieke genoegens , inclusief smaak. Verwen jezelf met vetten , oliën , vis - vooral wilde zalm , zaden, noten , tropische vruchten en oranje voedsel, zoals mandarijnen , sinaasappels en carrots.You kunt ook een elixer te nemen om de mannelijke en vrouwelijke energieën in evenwicht te brengen . DHerbs verkoopt een speciale mix gemaakt van kornalijn, citrien , barnsteen , zonnesteen , tijgeroog , perzik kwarts , brand jaspis en mandarijn kwarts in een basis van alkalisch water .

Als u een vrouw bent , je baarmoeder is de focus van creativiteit. Als u niet een moeder , moet je het uiten van je creativiteit in artistieke bezigheden , zoals tekenen , schilderen , schrijven, versieren, dans . Mannen kunnen vinden houtbewerking of tuinieren om een ​​goede creatieve uitlaatklep zijn. Alles wat zelfexpressie en plezier maakt zal je sacrale chakra te openen.