beoefenaars van alternatieve geneeskunde zeggen dat de wielen van het licht over je hele lichaam - chakra's genoemd - absorberen alles wat uw lichaam ervaringen , van het fysieke naar het emotionele . Medische intuïtieve Caroline Myss beweert dat het houden van uw chakra's in evenwicht is een integraal onderdeel van het hebben van een gezonde geest en lichaam. Chakra

zeven belangrijke chakra's vormen een verticale kolom in je lichaam. Brenda Martin van WorldwideHealth zegt dat je chakra's aan de bovenkant van je hoofd , tussen je wenkbrauwen , in je keel , hart , zonnevlecht , milt , en aan de basis van je wervelkolom . Elke chakra wordt geassocieerd met bepaalde organen en klieren, die lichamelijke gevolgen kan hebben wanneer een van je chakra's is onevenwichtig .
Balancing Chakra's

Martin verklaart u onevenwichtige chakra herstellen met een paar simpele oefeningen . U kunt gekleurde kristallen en etherische oliën te gebruiken om de helende trillingen die je chakra's in evenwicht te brengen te creëren . Visualisatie en affirmaties ook zorgen voor positieve energie die je chakra's absorberen en neutraliseren eventuele negativiteit die een onbalans heeft veroorzaakt
Voordelen

In haar artikel " Charkras : . Uw energetisch wezen , 'mystieke Caroline Myss legt uit dat geblokkeerd of verkeerd geadresseerde chakra's zowel fysieke of emotionele ziekten kunnen veroorzaken. U kunt kwalen zoals hoofdpijn , slaapproblemen , nervositeit en allergieën te voorkomen door het houden van je chakra's in balans .