? Een goede nachtrust op een comfortabel bed is essentieel voor een optimale gezondheid , vooral als lage rugpijn is een factor . Chiropractoren erover eens dat matrassen niet te zacht of te hard , en dat een matras type dat pijn verlicht voor een persoon kan verschillende resultaten voor een ander hebben moeten zijn . Dynamische Chiropractie beweert dat matrassen zijn producten voor de gezondheidszorg , dat de natuurlijke positie van de wervelkolom kan vasthouden en subluxaties verminderen - partiële dislocaties van de gewrichten - op de juiste wijze gemonteerd. Een recept beddengoed systeem aanzienlijk kan rugpijn te verminderen , verminderen rug stijfheid en verbeteren van de kwaliteit van de slaap. Memory Foam Matrassen
traagschuim past zich aan de natuurlijke kromming van de wervelkolom .

Chiropractoren beveel traagschuim matrassen , omdat ze zijn ademend en aan te passen aan de vorm van het individu , zodat er geen gaten tussen lichaam en matras . De wervelkolom heeft een optimale afstemming , omdat het lichaamsgewicht wordt gelijkmatig ondersteund verminderen de drukpunten die pijn veroorzaken of bevorderen . Twee populaire memory foam fabrikanten zijn TEMPUR , met hun NASA gemaakt memory foam formule , en BioPosture BioMemoryFoam , deels ontworpen door chiropractors en met twee bovenste lagen van plantaardige memory foam .
Inner Lente matrassen

Chiropractoren ook aan innerlijke matrassen , de meest verkochte matrassen op de markt . Ze zijn voorzien van een structuur bestaat uit vele individuele draadspiralen omgeven door een sterke grens draad die steun verleent en voorkomt verzakking . De spoelen worden opgevuld met isolatie en bekleding . Inner matrassen zijn ontworpen voor gebruik met boxsprings , die extra ondersteuning toe te voegen . De matras moet variëren van zacht tot medium stevig voor de beste resultaten , zoals chiropractors adviseren dat een te hard bed terug kan verergeren pijn. Chiropractoren suggereren het toevoegen van ei krat schuim of matras pads voor al te harde matrassen .
Verstelbare bedden
Verstelbare bedden hebben buiten het ziekenhuis kamer geëvolueerd.

Verstelbare bedden kunnen gebruikers het hoofd, voet en het centrum van het bed in verschillende posities aan te passen . De matrassen zijn speciaal gebouwd om de betrokken in bed beweging bewegingen tegemoet en kan uitgerust met binnenvering , traagschuim of lucht opvulling evenals massage en warmte controle mogelijkheden komen . Naast gezamenlijke en rugpijn verlichten , verstelbare bedden te helpen bij een aantal andere aan gezondheid gerelateerde onderwerpen zoals zure reflux , bloedsomloop en ademhalingsproblemen .
Waterbedden

Waterbedden kunnen verlichting geven voor sommige soorten pijn , waaronder pijn in de rug , vanwege hun gebrek aan drukpunten . Er zijn twee soorten: zachte kanten en de traditionele harde eenzijdig. Hard - zijdige waterbedden zijn voorzien van een blaas ( water gevulde kamer ) die zit op en wordt gevormd door een harde houten frame . Met soft - zijdige waterbedden de blaas wordt geplaatst in schuim en bekleding , waardoor het het uiterlijk van een traditioneel bed . Extra steun van een sterk frame zorgt een zachte kanten waterbed te rusten op een regelmatige boxspring .